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影響兒童身體發(fā)育的5大要素

來(lái)源:當(dāng)代健康報(bào) 2009-02-24 13:29:38

說(shuō)兩句

  小兒的生長(zhǎng)發(fā)育與其不同的年齡階段有著密切的關(guān)系,從出生到1歲左右是生長(zhǎng)速度最快的,稱(chēng)為生長(zhǎng)快速期;從2歲到11歲(女)或13(男)歲生長(zhǎng)速度相對(duì)緩慢而且較為均衡,稱(chēng)為生長(zhǎng)速度減緩期;而到了青春期,生長(zhǎng)速度會(huì)再次加快,其峰值女孩約在12歲,男孩約在14歲,稱(chēng)為青春期生長(zhǎng)突進(jìn)期。

  評(píng)價(jià)小兒是否存在生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象,要從身長(zhǎng)的測(cè)量、骨齡的測(cè)定和性成熟的評(píng)定這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行。因?yàn)楣驱g和性成熟的評(píng)定要在醫(yī)院才能進(jìn)行,這里簡(jiǎn)單介紹一下身長(zhǎng)測(cè)量:出生時(shí)的身長(zhǎng)大約在50cm左右,前6個(gè)月平均每月增長(zhǎng)2.5cm,后6個(gè)月每月增長(zhǎng)1.5cm,第2年全年增長(zhǎng)約12cm,到2歲時(shí)身長(zhǎng)為85cm,其后直到青春期前平均每年增長(zhǎng)5~6cm。

  上面說(shuō)到的是一般情況,但生長(zhǎng)發(fā)育是在機(jī)體與外環(huán)境的相互作用下才得以實(shí)現(xiàn)的,遺傳決定了生長(zhǎng)發(fā)育的可能性,環(huán)境條件則決定了生長(zhǎng)發(fā)育的現(xiàn)實(shí)性。機(jī)體所具有的遺傳素質(zhì)潛力能否充分發(fā)揮,受到環(huán)境因素的制約,主要包括以下幾個(gè)方面:

  1.家庭與營(yíng)養(yǎng)因素:家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、父母素質(zhì)、正確的教育方式及家庭結(jié)構(gòu)的完整性,是否提供充足合理平衡的營(yíng)養(yǎng)供給,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育影響巨大;如營(yíng)養(yǎng)素供給不足,或膳食結(jié)構(gòu)不合理,就會(huì)引起某些對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育起重要作用的物質(zhì)(如微量元素)的缺乏,導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

  2.作息制度和鍛煉因素:合理安排兒童少兒的作息制度,使其生活有規(guī)律、有節(jié)奏,保證足夠的戶(hù)外活動(dòng)和適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時(shí)間,定時(shí)進(jìn)餐,睡眠充足,是其正常生長(zhǎng)發(fā)育的另一必要保證。如鍛煉過(guò)少或睡眠不足則可能引起生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

  3.季節(jié)與氣候:春季身高增長(zhǎng)快,秋冬季體重增長(zhǎng)快。不同的地區(qū)有不同的氣候,加上其他地區(qū)差異因素的影響,使機(jī)體的發(fā)育存在明顯的地區(qū)差異。

  4.環(huán)境污染:環(huán)境污染不僅影響兒童少年健康,引發(fā)各種疾病,而且明顯阻抑其正常發(fā)育進(jìn)程。如鉛、汞等污染物可影響兒童智力的發(fā)育;二氧化硫、氮氧化物、塵粒等可引起上呼吸道疾病。這些也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的重要原因。

  5.疾病因素:對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育影響較明顯的除了一些先天性疾病外,其他一些像慢性消化道疾病、寄生蟲(chóng)病、甲狀腺功能減退及哮喘、結(jié)核病等也可影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

  如果你認(rèn)為自己的孩子可能存在生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象,最好是先自己測(cè)量一下孩子的身高,檢查是否存在營(yíng)養(yǎng)不平衡和作息不合理的情況,是否有智力障礙,必要時(shí)可到醫(yī)院兒科內(nèi)分泌專(zhuān)業(yè)進(jìn)行骨齡測(cè)定、微量元素或甲狀腺功能測(cè)定等相關(guān)的檢查。
 

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