培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)寶寶的4個(gè)“關(guān)鍵”

　　在家人眼里，5歲的甜甜是個(gè)“愛(ài)生氣寶寶”。什么事都得順著她，稍有不如意，她就會(huì)強(qiáng)烈對(duì)抗。例如，晚飯她不想喝粥，非要喝飲料，媽媽勸她吃完飯?jiān)俸�，她就大哭，連飯也不吃了；周末下大雨，公園去不了，甜甜馬上就生氣了，得花很長(zhǎng)時(shí)間、費(fèi)很多口舌才能把她哄高興；外出玩得正開(kāi)心的時(shí)候，若是哪位叔叔阿姨跟甜甜開(kāi)個(gè)玩笑，她就可能情緒大變，又哭又鬧，不依不饒。媽媽真不明白，女兒為什么這么小心眼，她是不是太敏感了？怎么才能讓她變得開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)呢？

　　影響樂(lè)觀(guān)的“關(guān)鍵事件”

　　大人和孩子都會(huì)遇到挫折，只不過(guò)善于渲染心事的成人會(huì)把自己的困難描述為“風(fēng)風(fēng)雨雨的波折”，而不善于傳達(dá)心情的孩子所遇到的困難常常被成人忽略為“雞毛蒜皮的瑣事”。其實(shí)將心比心，成人的心已經(jīng)被歲月磨出了老繭，孩子的心是迎春萌發(fā)的蓓蕾，怎么禁得起秋風(fēng)、夏雨和冬寒呢？

　　在日常生活中，一件很小的事情就可能挫敗孩子的自信心，讓他情緒低落，心里痛苦，甚至悲觀(guān)失望。下面一些孩提之事都足以摧殘脆弱的童心，需要父母給予溫情的關(guān)注和理性的教育。

　　★由身體素質(zhì)帶來(lái)的挫折

　　長(zhǎng)期體弱多病的孩子總是被疾病困擾著，許多游戲和快樂(lè)的事情都不能充分地參與，孩子會(huì)很有挫敗感。因此，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保健、生活照顧、鍛煉身體，是孩子抵抗挫折、建立樂(lè)觀(guān)的基本保證。

　　★由父母帶來(lái)的挫折

　　父母不經(jīng)意間也會(huì)讓孩子品嘗挫折感：為了安全起見(jiàn)，限制孩子活動(dòng)的自由；為了訓(xùn)練孩子乖巧聽(tīng)話(huà)，忽略了他的心理需求；孩子做錯(cuò)了事，過(guò)于嚴(yán)厲地批評(píng)他；當(dāng)著眾人的面否定孩子，傷了他的自尊心；對(duì)孩子的期望過(guò)高，使他無(wú)力企及；因孩子做事不成功而責(zé)備他；表?yè)P(yáng)其他孩子使自己的孩子感受到冷落；父母自己的心情不好，對(duì)孩子莫名其妙地發(fā)火等等。

　　★由同伴帶來(lái)的挫折

　　同伴掌握某種技能而自己沒(méi)有掌握；想與同伴交往卻遭到拒絕；與同伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)而處于下風(fēng)；同伴之間“拉幫結(jié)派”而自己被排斥；被攻擊性較強(qiáng)的同伴欺負(fù)；同伴無(wú)意的行為對(duì)孩子造成侵犯等等。

　　★由老師帶來(lái)的挫折

　　老師關(guān)注個(gè)別孩子的特殊需要，而自己沒(méi)有得到這種特殊待遇；老師不公正的批評(píng)和責(zé)備；老師表?yè)P(yáng)了其他孩子而自己沒(méi)有得到肯定；老師對(duì)孩子的態(tài)度忽冷忽熱；想與老師交流，老師卻心不在焉或者不耐煩等等。

　　★由玩具和游戲等個(gè)人生活帶來(lái)的挫折

　　孩子的求知欲很強(qiáng)，遇到新奇的事物和活動(dòng)就想探個(gè)究竟，卻無(wú)奈基本知識(shí)和技能以及生活經(jīng)驗(yàn)不足，不能熟練地操作玩具和游戲，于是產(chǎn)生挫折感；在生活照顧上，孩子很想自己的事情自己做，但是有時(shí)是父母不讓做，有時(shí)是自己做不好，于是沮喪、灰心在所難免。

　　這里不可能一一列舉孩子遇到的所有困難和挫折，但如果父母能帶領(lǐng)孩子順利地認(rèn)識(shí)和解決諸如上述的一個(gè)又一個(gè)“關(guān)鍵事件”，孩子的樂(lè)觀(guān)品質(zhì)就會(huì)慢慢建立起來(lái)。

　　培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)的“關(guān)鍵年齡”

　　樂(lè)觀(guān)是指面臨困難精神愉快、充滿(mǎn)信心的狀態(tài)。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，與樂(lè)觀(guān)相關(guān)的心理素質(zhì)包括：能夠依賴(lài)想象力和對(duì)未來(lái)的展望，忍受眼前的不適應(yīng)；聽(tīng)得懂和相信大人的勸告，調(diào)整自己的需要；在情緒與理智的較量中，能夠較為成功地?cái)[脫情緒的控制；抽象思維有了一定的發(fā)展，能夠預(yù)見(jiàn)事物的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)……這些心理素質(zhì)在4歲左右逐漸健全，4歲是培養(yǎng)孩子樂(lè)觀(guān)品質(zhì)的最佳時(shí)期。

　　有一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這一點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)者告訴孩子們桌上有各種點(diǎn)心和玩具，想要得到喜歡的東西必須等實(shí)驗(yàn)者回來(lái)，如果不能等待可以呼叫實(shí)驗(yàn)者，但他只能得到他不大喜歡的東西。結(jié)果，平均年齡為4歲半以上的孩子，大多能等待很長(zhǎng)時(shí)間，而4歲以下的孩子很少有堅(jiān)持到底的成功者，是因?yàn)槭紫人�很難理解實(shí)驗(yàn)者所做的承諾，其次他不能完備地想象出實(shí)驗(yàn)者歸來(lái)對(duì)自己的意義，所以他們更可能身不由己地在困難面前“屈服”。其他同類(lèi)的實(shí)驗(yàn)都證明，正常情況下，健康成長(zhǎng)的4歲幼兒具備了面臨困難培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)品質(zhì)的條件。

　　抓住樂(lè)觀(guān)的“關(guān)鍵能力”

　　雖然4歲是孩子發(fā)展樂(lè)觀(guān)品質(zhì)的關(guān)鍵年齡，但這并不意味著到了4歲，孩子的樂(lè)觀(guān)就必然到來(lái)，這與他4歲左右是否具備一個(gè)關(guān)鍵能力有關(guān)——延遲滿(mǎn)足能力。

　　延遲滿(mǎn)足是為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益而延緩目前需要，在困難面前克制自己、建立自信的重要表現(xiàn)。除了一些特殊狀況需要即時(shí)滿(mǎn)足以外，一般情況下父母都可以采用延遲滿(mǎn)足培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)品質(zhì)。例如孩子大聲呼叫父母做某件事，在排除安全顧慮以后，父母可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)地答應(yīng)著，但并不馬上過(guò)來(lái)，等一會(huì)兒過(guò)來(lái)了，明明知道孩子想要什么，還要問(wèn)問(wèn)什么事兒，等孩子說(shuō)清楚了再與孩子商量解決問(wèn)題的辦法。孩子的忍耐心就是這么一分一秒在等待中增強(qiáng)的，而等待之后必然有結(jié)果也使孩子對(duì)克服困難有了信心和想象力。

　　特別提醒：使用延遲滿(mǎn)足策略時(shí)，要注意避免“過(guò)”和“不及”兩個(gè)極端。

　　◎“過(guò)分延遲滿(mǎn)足”：即對(duì)孩子的要求過(guò)于忽略，把孩子的等待時(shí)間拉得過(guò)長(zhǎng)，以至挫傷了他的信心和信任。

　　◎“有求必應(yīng)”：長(zhǎng)期被這種策略調(diào)教出來(lái)的孩子耐心比較脆弱，一個(gè)小小的“不幸”就有可能使他情緒波動(dòng)劇烈。

　　可見(jiàn)，把握好延遲滿(mǎn)足的時(shí)間，是培養(yǎng)孩子樂(lè)觀(guān)品質(zhì)的關(guān)鍵策略。

　　造就樂(lè)觀(guān)的“關(guān)鍵方法”

　　★提供具有適度挑戰(zhàn)的游戲

　　根據(jù)孩子的發(fā)展水平選擇難易適度的游戲，注意難度不要跨度太大。例如有一種游戲是“釣魚(yú)”，是用磁鐵相吸的原理鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)的能力。先觀(guān)察孩子能夠釣著魚(yú)的基數(shù)，然后鼓勵(lì)孩子每次多釣出一兩條魚(yú)，或者漸漸加長(zhǎng)魚(yú)線(xiàn)的長(zhǎng)度，讓孩子耐心地對(duì)付晃動(dòng)搖擺的魚(yú)線(xiàn)，可以讓孩子對(duì)自己說(shuō)：“我一定能釣好多魚(yú)。”自信和樂(lè)觀(guān)便在與“魚(yú)”的較量中建立了。

　　★訓(xùn)練應(yīng)對(duì)挫折的技能

　　很多情況下孩子是因缺乏經(jīng)驗(yàn)和技能而失望、泄氣，父母有針對(duì)性地培養(yǎng)技能即可，當(dāng)然這里不包括太“專(zhuān)業(yè)化”的專(zhuān)門(mén)技能訓(xùn)練，例如學(xué)藝和英語(yǔ)的考級(jí)，而是指孩子平常遇到的生活、游戲和社交等普通技能，因?yàn)閱雾?xiàng)技能訓(xùn)練并不能讓孩子應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的困境。

　　★不取代和遷就，也不訓(xùn)斥或體罰

　　看到孩子因遭遇困難而沮喪，父母往往會(huì)要么代替孩子完成任務(wù)，要么完全遷就孩子放棄努力，有的父母則厲聲批評(píng)孩子甚至體罰，這兩種極端行為都使孩子無(wú)法形成自信和樂(lè)觀(guān)。正確的做法是提供鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)和一點(diǎn)點(diǎn)的技術(shù)支持，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持到底，體驗(yàn)經(jīng)過(guò)努力克服困難帶來(lái)的成就感。

　　★不向孩子宣泄自己的“垃圾情緒”

　　有的父母在外面受了“窩囊氣”，回來(lái)便對(duì)孩子發(fā)“無(wú)名火”。這種情況特別容易打擊孩子的自信和樂(lè)觀(guān)，因?yàn)楹⒆訒?huì)把父母的惱火歸咎為自己的錯(cuò)誤，但他又不知道自己錯(cuò)在哪兒，于是只好全盤(pán)否定自己。長(zhǎng)久下去容易讓孩子自責(zé)、退縮，并蔓延為隱約卻牢固的消極心理氛圍，淹沒(méi)孩子樂(lè)觀(guān)的笑容。因此，父母在遭遇困難時(shí)能否樂(lè)觀(guān)面對(duì)，對(duì)培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)品質(zhì)至關(guān)重要。

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