兒童自救小課本9——吃飯噎住了怎么辦

　　吃包子、饅頭等主食，一不小心噎住了怎么辦？下面的方法不妨試一試。

　　1、在阻塞不太嚴重的情況下，可以采取深吸氣，然后用咳嗽的方法排出異物。

　　2、如果想咳卻咳不出來，可以讓家長用手掌稍微用力拍自己的后背。

　　3、如果還是不行，還有個方法可以一試：坐在椅子上，讓家長站在后面，并讓他雙手環(huán)繞你的胸部，你自己一只手握拳，另一只手蓋住這只手，使勁拉扯，讓肚子里的氣跑上來，把異物吐出。

　　PS：吃飯時要注意保持安靜，不要說話、打鬧。否則，食物很容易在食管中卡住。

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