產(chǎn)后乳房保養(yǎng)的時間和重點

　　乳房保養(yǎng)的開始時間

　　正確的做法是從生產(chǎn)后，就要開始注意乳房的保養(yǎng)。因為孕婦乳房的變化分為表皮與支撐組織的變化，表皮的變化除了色素沉淀以處，皮膚與其它會膨脹的部位一樣，由于真皮結(jié)締組織的延展，會讓乳房同樣出現(xiàn)妊娠紋。

　　乳房護理保養(yǎng)重點

　　乳腺、脂肪組織與胸肌所構(gòu)成的乳房內(nèi)部，它的支撐力就是乳房會不會變形的重要關(guān)鍵。維持它們的彈性與堅韌，就是乳房護理與保養(yǎng)的重點所在。

　　按摩乳房的好處

　　按摩除了可以幫助產(chǎn)婦容易哺乳以外，也可以增加組織的彈性。不會讓皮膚以及乳腺葉之間的纖維組織突然撐開，而是慢慢延展開來，這樣就不容易產(chǎn)生妊娠紋，也不會無力地下垂。

　　專業(yè)的乳房保健按摩，可以使子宮收縮，惡露早日排出，有利于身體的健康，體型的恢復(fù)！可大大降低乳腺疾病(乳腺炎、乳腺增生，乳腺癌等)的發(fā)病率！

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