孕5月抓住胎教“天賜良機(jī)”

　　腹中的胎寶寶并不象一株植物，僅需要營養(yǎng)發(fā)育生長�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)已證實(shí)，生活在媽媽子宮的胎寶寶是個能聽、能看、有各種感覺的小生命，對于外界的各種刺激十分敏感，這時的孕媽媽，身體已經(jīng)歷了反應(yīng)的洗練，無論從身體還是心理上都處于一個很穩(wěn)定的時期，有足夠的精力與胎寶寶進(jìn)行“產(chǎn)前談話”——胎教；而胎寶寶的器官和組織也正在迅速發(fā)育，并在功能上逐漸完善，能對各種外界刺激做出反應(yīng)，從而具備了接受教育的基礎(chǔ)，此時真可謂胎教的天賜良機(jī)。如果孕媽媽能不誤時機(jī)地通過一些方法給予胎寶寶良性刺激，不僅可促進(jìn)他的各種感覺器官和大腦的發(fā)育，還可有利于今后形成良好的性格。因?yàn)榭茖W(xué)研究已表明，一個人還在母腹中時，個人德行個和旗幟特點(diǎn)已開始萌發(fā)，今后所表現(xiàn)出的個性，如是快樂型、進(jìn)攻型、還是忍讓型，所有這些使每個人得以發(fā)展為互不相同的自我行為，很多都取決于胎兒在母體里所獲得的信息。以下的小竅門可幫助你：

　　1.以音樂與胎寶寶進(jìn)行溝通

　　這應(yīng)該是孕媽媽首選的胎教。因?yàn)樘�寶寶此時已具備了聽音樂的生理?xiàng)l件，但一定要注意選擇合適的音樂。據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通常胎寶寶喜歡聽與子宮能胎音合拍的音樂。即旋律優(yōu)美抒情，像西歐古典名樂。因?yàn)椋�在中世紀(jì)文藝復(fù)興的古典音樂中，如巴赫、莫扎特的樂曲，蘊(yùn)含著和人類生命節(jié)律相通的部分它們與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波形相似，

　　所以很容易被胎寶寶和孕媽媽接受。孕媽媽每天可隨意選擇時間聽這些音樂，以臨睡之前最好，這樣可促進(jìn)胎寶寶調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律。如果孕媽媽自己能每天哼唱一些抒情歌曲，也可達(dá)到母子心音的諧振。國內(nèi)外大量實(shí)踐證明，受到音樂胎教的寶寶，出生后喜歡音樂，反映靈敏，性格開朗，智商較高。

　　專家提示

　　選聽胎教音樂要注意：聽時音量不要過大，時間不宜過長，每天1—2次，每次20—30分鐘，時間太久反而使胎寶寶腦部太累；也不要聽那些節(jié)奏強(qiáng)烈，節(jié)奏變化大，有刺激性的躁動音樂，如迪斯科舞曲、霹靂舞曲，它們有可能造成細(xì)胞破裂死亡；避免音域過高的音樂，體寶寶對高音較為敏感，聆聽過高音域的音樂也會損傷腦細(xì)胞，避免聽過于哀傷的音樂，因?yàn)樵袐寢寫言泻蟊旧砭妥兊帽葟那耙锥喑钌聘�，這樣的音樂會影響孕媽媽的情緒。

　　然而，對于適合胎寶寶的音樂最好經(jīng)常聆聽，因?yàn)榉磸?fù)的聲波經(jīng)過不斷地強(qiáng)化，可以促進(jìn)胎寶寶的右腦發(fā)育。當(dāng)胎寶寶出生后，對這樣的音樂特別有記憶，在他哭鬧不安時，給他再聽熟悉的音樂具有安撫情緒的作用。

　　2.每天同胎寶寶進(jìn)行語言交流。

　　可以對他講你每天喜聞樂見的事，也念誦一些詩歌、兒歌以及講故事。聲音要親切、柔和、明朗，尤其是講故事時最好繪聲繪色些。如果提前為胎寶寶起一個名字，孕媽媽可隨意隨時地呼喚他與胎寶寶說一些日常的語言，如，“洋洋，給媽媽伸一下腿”等。胎寶寶出生后，再聽到媽媽的呼喚會感到熟悉和親切，在新環(huán)境中不會感到緊張和不安，有利于從心理上盡快適應(yīng)，并可促進(jìn)出生后語言的發(fā)展。

　　3.同胎寶寶玩“踢肚游戲”。

　　即胎寶寶開始踢準(zhǔn)媽媽肚子時，孕媽媽要輕輕拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1—2分鐘后胎寶寶會再踢，這時再輕拍幾下然后停下來。待寶寶再次踢肚的時候，孕媽媽可改換拍的部位，胎寶寶會向你改變的地方去踢，但應(yīng)注意改變的位置不要離胎寶寶一開始踢的地方太遠(yuǎn)。這種游戲每天進(jìn)行2次，每次可玩幾分鐘。

　　據(jù)專家測定，經(jīng)過這種胎教的胎寶寶出生后，學(xué)習(xí)站立和走路都會快些，動作也較靈敏，而且不愛啼哭。

　　提示有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史及早期宮縮的準(zhǔn)媽媽不宜做。

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