孕婦偏食會給嬰兒帶來哪些危害？

　　94%弱智、腦癱患兒在孕期造成

　　許多人認(rèn)為只要孕婦想吃什么就吃什么，吃得越多孩子就會越健康，或者準(zhǔn)媽媽不愛吃的就一點(diǎn)都不吃。殊不知，這種觀點(diǎn)實(shí)在是大錯特錯。

　　據(jù)報道，重慶一位姓賈女士，就因?yàn)樵趹言袝r期偏食，而導(dǎo)致孩子弱智。

　　報道稱，賈女士的兒子明明(化名)今年五歲，剛出生時只有2公斤多，直到三歲才開始會喊“爸爸”“媽媽”。在幼兒園不能和小朋友們交流，老師講課也聽不懂，走路遲緩。最后，到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的追問之下，賈女士道出了事情的原委，原來賈女士在懷孕期間為了能夠保持自己曼妙的身材，只吃蔬菜和水果，而且拒絕母乳喂養(yǎng)，最終導(dǎo)致明明連智商數(shù)最低限度的45都達(dá)不到的悲慘結(jié)果。

　　孕婦如何才能保證營養(yǎng)，生出健康寶寶呢？記者走訪了北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任。

　　脂類和葉酸保障胎兒健康成長

　　“胎兒的腦部發(fā)育和成熟與母親在懷孕期間的飲食是密不可分的。”趙天為主任解釋說。嬰兒的腦細(xì)胞、髓鞘、腦細(xì)胞壁的成長發(fā)育都是需要很多氨基酸、磷脂以及脂類。“但是有的孕婦為了保持身材，只吃瘦肉不吃肥肉，或者只吃雞蛋和牛奶，不吃肉類這樣做都會導(dǎo)致嬰兒缺少脂肪，脂類物質(zhì)是合成腦細(xì)胞壁的主要原料。”趙天為說。對于孕婦和胎兒第二重要的就是葉酸。國家相關(guān)部門曾提出讓孕婦孕前孕后各補(bǔ)三個月葉酸，一共半年，葉酸是合成腦細(xì)胞壁與血細(xì)胞壁的原料。但是，如果其中一些物質(zhì)缺少就會導(dǎo)致胎兒在母體內(nèi)腦細(xì)胞發(fā)育不完整生出來，發(fā)展下去可能就是弱智。

　　據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì)，94%的弱智兒或腦發(fā)育不全導(dǎo)致腦癱的患兒都是因?yàn)槟赣H在懷孕時期造成的，其余的6%是因?yàn)樵卺t(yī)生接生過程中嬰兒缺氧所致，而這種因接生時導(dǎo)致的弱智患兒后天是完全可以治愈，但是在母體懷孕期所造成的弱智患兒后天是不可愈的。

　　孕婦飲食7種營養(yǎng)素不可少

　　為何小小的胎兒在母體中需要如此眾多的營養(yǎng)物質(zhì)呢？趙天為認(rèn)為，嬰兒一出生就如同一大塊組織，是由蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分組合成了一大塊肌體。當(dāng)他由一個受精卵、也就是一個小細(xì)胞漸漸變成一個完整的活人時，需要多種營養(yǎng)物質(zhì)來供給他的成長。中國營養(yǎng)協(xié)會一份針對婦女在懷孕期的飲食報告指出：一名孕婦一天至少食用45種食品才算是達(dá)到飲食平衡，而要想達(dá)到均衡飲食，孕婦的飲食則必須要包括：微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、水、纖維素這7種營養(yǎng)元素。

　　“并非要求孕婦每天必須食用45種食品，只是希望孕婦盡可能全面攝入營養(yǎng)。”趙天為解釋說，因?yàn)閶雰好總�肌體的形成，例如心臟、血液、腦部、肝臟等，所需要的營養(yǎng)成分都是不盡相同，所以一但嬰兒在母體成長、發(fā)育過程中缺少了某一種營養(yǎng)元素必然在肌體合成上會出現(xiàn)問題。但是，趙天為也指出懷孕期間的媽媽最好不要吃動物的肝臟和血類制品，因?yàn)閯游锏母闻K是動物解毒的重要部位，并且動物在宰殺過程會受到驚嚇，腺上就會充滿毒素。

　　●小貼士

　　懷孕不同時期

　　應(yīng)注重不同營養(yǎng)

　　北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任指出，胎兒要在媽媽的體內(nèi)生活十個月，趙天為認(rèn)為，十個月中母親攝入的營養(yǎng)應(yīng)有不同的偏重。

　　懷孕期三個月內(nèi)是胎兒由受精卵發(fā)展成人形的過程，此時孕婦應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，食物的攝入量不要過大；3個月到28周，胎兒的軀體逐漸長成，骨骼逐漸完善，因?yàn)楣趋蓝际怯傻鞍踪|(zhì)構(gòu)成，所以這個階段孕婦要食用大量富含蛋白質(zhì)的食品，并且要求食物的質(zhì)量要好，燒烤、腌漬、刺激辛辣類食物最好不吃，水果也盡量保持一天一個；28周以后，胎兒在母體內(nèi)漸漸成熟，需要大量的營養(yǎng)充實(shí)自己長大個，直至37周到42周，42周出生的嬰兒為足月兒。

　　趙天為還提醒說，孕婦在懷孕期間一定要少食含有淀粉類的食物，否則可能造成胎兒過大最終胎死腹中。

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