讓寶寶遠離挑食的方法

　　每個寶寶的脾氣秉性不同，飲食習(xí)慣和喜好口味也就各不相同。但如果寶寶偏食嚴(yán)重，甚至影響到寶寶的身體健康，媽媽可就要萬分小心了。寶寶偏食的表現(xiàn)和偏食的原因各種各樣，但糾正偏食，還是有一些基本的章法可循的。下面就介紹7招，大家可以試一試，希望你的寶寶能“吃嘛嘛香，身體倍兒棒”！

　　有足夠耐心去等待

　　“吃完這些青筍，媽媽就給你拿飲料。”這樣的許諾只能讓寶寶產(chǎn)生對飲料的喜愛和對青筍的厭惡，并讓他漸漸學(xué)會討價還價：“媽媽，你先拿飲料我再吃這個。”其實沒有必要用寶寶喜歡的其他食物做誘餌，只需要你不斷地將青筍同其他食物放在桌子上，不用特別嘮叨或許諾，也不用“威脅”，只要耐心等待。當(dāng)寶寶看到父母津津有味地吃新鮮的青筍，幾次之后，他就會改變自己的主意，一點一點地接受青筍。

　　不要給寶寶過多的選擇

　　“寶寶，今天想吃什么？”寶寶的回答肯定是他熟悉的食物。可是如果你換一種方式問寶寶：“今天晚上想吃南瓜粥還是玉米粥？”讓寶寶只能在這兩種食物中進行選擇，他的余地就小了。當(dāng)然，媽媽們不會真的只準(zhǔn)備這兩樣食物，寶寶的口味還是要照顧的，不用多，有一種他喜歡的東西做搭配就夠了。

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