改變挑食寶寶應(yīng)注意

　　喂飯無(wú)疑是父母的到最大難題，它像是一場(chǎng)持久的“拉鋸戰(zhàn)”、“威逼利誘”的心理戰(zhàn)、還像談判桌上“討價(jià)還價(jià)”，為了能讓孩子好好吃頓飯，父母無(wú)不煞費(fèi)苦心，各種“手段”無(wú)一不用其極。

　　回想當(dāng)年，我們的父母喂我們吃飯的時(shí)候常說(shuō)的一句話是：“以前我們是沒(méi)吃，你們有得吃卻不要吃。”但當(dāng)時(shí)兒童食品種類比較單一，牛奶、奶糕、大米、肉類等食品有些還得憑票有限購(gòu)買，牛奶吃完了就得換奶糕，口味不符，不吃也勉強(qiáng)算個(gè)理由�？涩F(xiàn)在的孩子遇到的問(wèn)題是，只要他想吃，就給他買，奶粉是進(jìn)口的、大米、肉類等應(yīng)有盡有，可是孩子仍死活不要吃或者吃飯的時(shí)候挑挑撿撿。

　　分析一下，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些孩子是有“共性”的，表現(xiàn)為：吃兩口飯就不想吃了；只吃某幾種食物；他說(shuō)吃這個(gè)，等你準(zhǔn)備好了，他又改主意了；喂飯必須使出渾身解數(shù)。

　　1-3歲的寶寶飲食量時(shí)多時(shí)少，父母切不可把他吃得多的那次作為衡量寶寶食欲好壞的標(biāo)準(zhǔn)。正確的做法是：用幾天的時(shí)間，仔細(xì)觀察寶寶的日均進(jìn)食量，只要孩子的飲食在平均值附近，長(zhǎng)磅正常，就說(shuō)明寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是正常的，不用為寶寶某些天吃不好而擔(dān)心著急，過(guò)兩天，他自己就會(huì)多吃補(bǔ)回來(lái)。

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