怎樣為孩子選一雙健康的鞋？

　　1歲前的幼兒足部及腿部尚未發(fā)展成熟去支撐身體，多處于爬行階段。在這期間，幼兒的足底是他們學(xué)行的最佳界面，因此鼓勵(lì)幼兒在室內(nèi)多赤腳活動(dòng)，讓足底直接接觸地面，加強(qiáng)幼兒足部的抓地感覺(jué)，有助于學(xué)行。在這(個(gè))年齡層面，穿鞋的目的主要是保暖及在戶外活動(dòng)時(shí)保護(hù)雙足以減少受傷幾率，所以鞋款并不需要有任何承托及后跟杯加硬之特點(diǎn)。下面讓我們看一下幼兒護(hù)足的概念(0-1歲)：

　　18個(gè)月至4歲的小童，足部仍非常幼嫩，足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓，令足部扁平。另外也可能有較明顯的后足外翻及X形腿。所以當(dāng)小童能穩(wěn)定地步行時(shí)(約一歲多)，適宜穿著后跟加硬及有溫和足弓墊的保健鞋，令足部在健康的環(huán)境成長(zhǎng)，以減少未來(lái)產(chǎn)生足患后遺癥的幾率。先看看1歲的幼兒護(hù)足概念：

　　4歲后，(兒童)足底(的)脂肪漸漸消失，足弓慢慢成形，能較清楚分辨足部類型，此時(shí)可配合足部檢查，按不同的足部類型(正常足、扁平足、高弓足)選擇保健鞋及鞋墊。

　　特點(diǎn)及好處：

　　后跟杯加硬：步行時(shí)穩(wěn)定后跟，有助于控制后跟外翻。

　　足弓墊：不同圍度足弓墊，提供給不同程度的后足外翻、扁平足或正常足人士使用。

　　鞋身不同圍度：符合不同肥瘦腳形，以減少產(chǎn)生足痛及疲勞的幾率。

　　即時(shí)效果：步行時(shí)保持足部在正常狀態(tài)，減少產(chǎn)生足痛及疲勞的幾率。

　　長(zhǎng)遠(yuǎn)效果：保持正常的足部在健康的環(huán)境成長(zhǎng)，控制扁平足，減緩惡化程度，減少未來(lái)產(chǎn)生后遺癥的幾率。

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