怎么樣可以讓女性滿足

　　2007年12月，美國《男性健康》雜志聯(lián)合國家廣播公司“今日秀”欄目，開展了一項涉及1000多人的調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論男女，都希望了解自己在性愛中是否做錯了什么，或在哪些方面還可以做得更好。

　　這項調(diào)查再次證實“男人與女人有天壤之別”，且女人更難以從性愛中獲得快感。比如，男性普遍擔(dān)心的問題，與女性所想的迥然不同。34%的男性認(rèn)為，愛撫及前戲是自己最擅長的技巧；與此同時，女性抱怨最多的，卻是伴侶在性愛前沒有給予足夠的愛撫。

　　有19%的女性就表示，“他們根本不知道如何撫摸我”，還有26%的女性抱怨，每次愛撫都是老一套，毫無新意。

　　基于這項調(diào)查，美國性學(xué)專家給出了幾個技巧，幫助男性更好地了解什么能讓伴侶滿足，而什么不可以：

　　“性愛時要及時給伴侶反饋，不要矜持”，可以�？梢愿嬖V對方“要用手指輕輕地?fù)崦�而不是用力�?rdquo;；如果一些動作讓你覺得不舒服，就溫柔地用手變換一下對方的姿勢。“直接指出對方的缺點”，不可以。女性生來更為敏感，一兩句“重話”都可能讓她們“偃旗息鼓”，甚至拒絕親熱。

　　“改變前戲”，可以。前戲應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，而不是疾跑。吃一頓浪漫的晚餐，適時調(diào)情，在一些擁擠的聚會上耳語恭維一番，這些都是前戲的有效前奏。但是，前戲太長就不可以了。把戰(zhàn)線拖得太長不利于雙方保持節(jié)奏，也可能讓女性失去性趣。

　　“選擇適當(dāng)?shù)臅r間”，可以。大多數(shù)情侶只有在睡覺時才會想起性愛，這似乎成為了慣例。但繁忙的工作日對性愛來說，是最糟糕的時間。在本次調(diào)查中，64%的男性覺得疲憊、壓力和繁忙的工作安排，是阻礙他們進(jìn)行愉悅性生活的三大原因。女性也同樣認(rèn)為，疲勞是性生活的大敵。因此，改變一下性愛時間，對雙方都有好處。

　　“培養(yǎng)親近的感覺”，可以。有1/3的男性和超過50%的女性認(rèn)為，情感上的貼近比身體上的性愛更重要。只有當(dāng)自己感到全身心地投入、且信賴對方時，性愛才會更美妙。

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