嬰兒和媽媽不要睡一個(gè)被窩

　　有的媽媽為了方便地照顧嬰兒，習(xí)慣于與嬰兒同睡一個(gè)被窩，尤其到了寒冷的冬天，媽媽怕嬰兒冷，摟著他睡覺，這種現(xiàn)象目前較為普遍。但是，這種做法很不衛(wèi)生，對嬰兒是有害的。

　　摟著嬰兒睡覺會(huì)使嬰兒吸氧不足。人腦組織的耗氧量最大，一個(gè)成人腦的耗氧量占全身耗氧量的1/5，而嬰兒越小，腦耗氧量占全身耗氧量的比例也越大，嬰幼兒可高達(dá)1/2。如果父母摟著嬰兒睡覺，父母的呼吸會(huì)使周圍空氣中的二氧化碳含量增高，睡眠中的嬰兒感到呼吸困難，腦供氧不足，因而引起睡不穩(wěn)、易做惡夢和半夜哭鬧，睡在父母中間的嬰兒會(huì)更甚。嬰兒長期在這種缺氧的環(huán)境中睡眠，會(huì)影響腦組織的新陳代謝，嚴(yán)重者還會(huì)影響嬰兒的正常發(fā)育。

　　同時(shí)，人體的代謝產(chǎn)物有400多種，包括二氧化碳、一氧化碳、烴、丙酮、苯、醛等，在空氣流通的情況下，這些污染物會(huì)迅速擴(kuò)散，不會(huì)造成污染。房間里，特別是在被窩里，這些污染物的濃度已經(jīng)到了不容忽視的程度，如果嬰兒長期受到這些污染物的污染，對嬰兒健康發(fā)育非常不利。

　　另外，摟著嬰兒睡覺也容易發(fā)生壓傷、窒息和意外，因這種意外而死亡的嬰兒也不乏其例。

　　摟著嬰兒睡覺，大人嬰兒都得不到舒適、自由的休息，不利于疲勞恢復(fù)和自由活動(dòng)。一旦媽媽患了流感或皮膚病，由于嬰兒的免疫力和抵抗力低弱，就容易通過呼吸、皮膚接觸傳染給嬰兒。

　　為了媽媽和嬰兒的健康，還是讓嬰兒單獨(dú)睡比較好，可以讓嬰兒和媽媽睡一張大床，讓他單獨(dú)睡一個(gè)被窩；也可以在臥室另加一張小床讓嬰兒睡�？傊�，要保證媽媽和嬰兒的休息質(zhì)量。

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