如何省力地抱新生寶寶

　　抱寶寶時(shí)間越早，次數(shù)越多，越能更好地促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育和智力發(fā)育，還能增進(jìn)親子情感，促進(jìn)寶寶的個(gè)性發(fā)展。

　　新生寶寶的抱姿

　　〖寶寶的生理特征〗

　　出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發(fā)育不成熟，不足以支撐起頭部的重量。如果豎著抱寶寶，他的腦袋就會(huì)搖搖晃晃；而且寶寶的臂膀很短小，無(wú)法扶在媽媽的肩上，無(wú)法取得平衡。

　　試試這樣抱

　　在抱寶寶之前，最好用包被將他的身體裹起來(lái)，只露出頭面部；

　　將寶寶斜抱在你的左(右)肘部，你的一側(cè)手掌展開(kāi)放在寶寶的腰臀部，護(hù)住寶寶下半身，讓寶寶的頭和肩部位于你的手臂和前胸之間，另一手自然協(xié)助。

　　這樣寶寶會(huì)感覺(jué)比較舒服，你也省力，還便于與進(jìn)行寶寶面對(duì)面感情交流。

　　注意事項(xiàng)

　　1.抱寶寶時(shí)，媽媽不要與寶寶靠得太緊密，因?yàn)槟愕哪樕稀㈩^發(fā)中及口腔內(nèi)的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構(gòu)成威脅。

　　2.如果想豎著抱寶寶，最好用手托住他的頸部，抱緊他，以防寶寶從包被中滑出。

　　擴(kuò)大視野的抱姿

　　試試這樣抱

　　抱寶寶時(shí)，將他的臉朝外，讓他的背靠在你的胸前，你的手抱著寶寶的胸前與臀部?jī)赏戎�間的部位，防止他向前翻，造成脊椎腰部扭傷。

　　好處：可以拓寬寶寶的視野，增強(qiáng)對(duì)大腦的刺激。

　　吃奶時(shí)的抱姿

　　坐著喂

　　媽媽坐著，將一腿架高10～15厘米，將寶寶摟抱在抬腿一側(cè)的臂彎中，頭放在肘關(guān)節(jié)內(nèi)，一手托住寶寶背部和臀部。在喂奶的過(guò)程中，你一定不能大弧度彎腰或用力向前探身，以免乳頭過(guò)度送入寶寶口中，引起寶寶嗆咳。

　　寶寶吃奶時(shí)，頸部過(guò)度伸展，常提示乳頭離寶寶的嘴巴太遠(yuǎn)，你可試著讓他坐在小枕頭或軟墊上，然后再連同枕頭一起將寶寶放到膝上，再用胳膊的彎曲處托住寶寶的頭部。這樣他會(huì)舒服一點(diǎn)。

　　盤(pán)腿喂

　　媽媽坐在床上，盤(pán)起雙腿，讓寶寶坐在你的腿上，然后用手臂扶著寶寶，讓他的小手可以自由地碰觸你的乳房，這樣寶寶會(huì)感到溫暖和親近，你也會(huì)覺(jué)得輕松許多。

　　抱寶寶3項(xiàng)注意

　　1.不要搖晃寶寶

　　寶寶哭鬧、睡覺(jué)或醒來(lái)的時(shí)候，媽媽都會(huì)習(xí)慣性地抱著寶寶搖搖，以為這樣是寶寶最想要的。但是，你很難掌握搖晃的力度，如果力度過(guò)大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來(lái)傷害，而且你也會(huì)感到手臂特別的酸疼。

　　2.時(shí)常觀察寶寶

　　抱寶寶時(shí)，要經(jīng)常留意他的手、腳以及背部姿勢(shì)是否自然、舒適，避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害。

　　3.端正抱寶寶的態(tài)度

　　媽媽在抱寶寶時(shí)，最好能建立起“經(jīng)常抱，抱不長(zhǎng)”的態(tài)度。也就是說(shuō)，經(jīng)常抱抱寶寶，每次抱3～5分鐘即可，讓寶寶感受到你對(duì)他的關(guān)愛(ài)，使他有安全感。千萬(wàn)不要一抱就抱很久，甚至睡著了還抱在身上，這樣會(huì)養(yǎng)成寶寶不抱就哭的不良習(xí)慣，也會(huì)給你在今后的養(yǎng)育過(guò)程中增添不少困擾。

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