判別孩子心理健康的方法

。然而，困難很大，并不等于沒(méi)有辦法。心理學(xué)家指出，對(duì)人的心理的了解甚至測(cè)量，可以通過(guò)觀察人的行為來(lái)進(jìn)行。因?yàn)�，人的行為都是在心理活�?dòng)的支配下進(jìn)行的，各種行為都有一定的心理滑動(dòng)與之相對(duì)應(yīng)。透過(guò)人的行為這個(gè)窗口，就可以了解人的心理活動(dòng)情況。

　　因此，可以從觀察孩子的行為是否偏離正常情況，偏離程度的大小，來(lái)判斷孩子的心理是否健康以及健康的程度。在心理學(xué)上，把偏離正常行為的行為稱(chēng)做問(wèn)題行為。心理學(xué)家往往以問(wèn)題行為的多少和嚴(yán)重程度，來(lái)衡量和判斷一個(gè)人心理健康的情況。當(dāng)然，這要求有相當(dāng)程度的專(zhuān)業(yè)知識(shí)才行。但是，在家庭條件下，家長(zhǎng)們也可以根據(jù)下面一些方法，對(duì)孩子的心理健康情況做出簡(jiǎn)單的判斷。

　　1．看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數(shù)兒童的一般的、典型的行為特征。一般來(lái)說(shuō)，在某一年齡階段常見(jiàn)的、而且屬于正常的行為，如果到了另一年齡階段依舊存在，孩子的心理可能就有問(wèn)題了。例如，2歲左右的孩子愛(ài)發(fā)脾氣，這是這個(gè)年齡階段的特征。如果到了6、7歲，孩子還不能控制自己，經(jīng)常發(fā)脾氣，那就是問(wèn)題行為了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分學(xué)前兒童都比較怕動(dòng)物和陌生人，這是正�，F(xiàn)象。但是如果小學(xué)三年級(jí)以上的學(xué)生還害怕動(dòng)物（包括一些惹人喜愛(ài)的小白兔、小貓等）和陌生人，則是情緒障礙的表現(xiàn)。

　　2．問(wèn)題行為出現(xiàn)的頻率。孩子偶爾出現(xiàn)一些問(wèn)題行為，不能算是心理有問(wèn)題。如果孩子的某種問(wèn)題行為經(jīng)常出現(xiàn)，家長(zhǎng)就要重視，并考慮孩子的心理是否存在問(wèn)題，及時(shí)向?qū)�業(yè)人員咨詢(xún)。例如，大部分兒童都有一兩種害怕的東西，如黑暗、巨大聲響等，這種懼怕不需要特殊幫助，隨著孩子的長(zhǎng)大就會(huì)自行消失。但是，一個(gè)兒童若是有多種懼怕，十分膽怯，甚至不能獨(dú)自接觸社會(huì)，這種表現(xiàn)就不正常了。又如，小學(xué)階段的兒童每月可能發(fā)一次或幾次脾氣，這也是正�，F(xiàn)象。但是如果孩子每天都發(fā)脾氣，那就應(yīng)該查查原因，并及時(shí)給以幫助和教育。

　　3．問(wèn)題行為表現(xiàn)的嚴(yán)重性。每個(gè)孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現(xiàn)象，問(wèn)題輕微的，不能說(shuō)明孩子的心理有問(wèn)題，如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，很可能心理健康狀況有問(wèn)題。比如，現(xiàn)在的孩子在家中都受到家長(zhǎng)的百般愛(ài)護(hù)，對(duì)于上幼兒園，一般的孩子在心理上都會(huì)有一些困難。多數(shù)孩子經(jīng)過(guò)父母或老師的誘導(dǎo)和幫助，能夠較快地適應(yīng)新的環(huán)境。但是，也有少數(shù)兒童害怕上幼兒園達(dá)到了恐怖的程度，一說(shuō)起上幼兒園，他們的臉部表情呆板或驚恐，出現(xiàn)心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體癥狀。這種行為就屬于異常，達(dá)到了心理障礙的程度，即患有“恐怖癥”。

　　4．問(wèn)題行為與周?chē)�環(huán)境的關(guān)系。在一些情況下，兒童的行為看上去是異常的，但仔細(xì)觀察分析，它卻是對(duì)不正常環(huán)境的正常行為反應(yīng)。例如，兒童的對(duì)抗行為往往是由于父母對(duì)孩子提出過(guò)多的要求，嘮叨不休，處處限制孩子行動(dòng)的緣故。兒童的攻擊行為，如喜歡罵人、打架，可能是模仿家長(zhǎng)經(jīng)常與人吵架或經(jīng)常打罵孩子的后果。也有青少年有偷竊和逃學(xué)的不端行為，這與家庭不和、父母對(duì)孩子的冷淡或教師的歧視態(tài)度有一定關(guān)系，因?yàn)檫@些孩子可以從“伙伴”那里得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。孩子的這類(lèi)行為不說(shuō)明孩子的心理發(fā)育有什么障礙，而反映了畸形環(huán)境對(duì)孩子心理的不良影響。改變這類(lèi)不健康的，心理和行為，主要是改變環(huán)境和教育方式。

　　所以，判別兒童心理是否健康，是一個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題，必須進(jìn)行細(xì)致的觀察和科學(xué)的鑒定。切忌孤立地看到某種行為就隨便下結(jié)論，說(shuō)這個(gè)孩子心理健康、那個(gè)孩子心理不健康，以防錯(cuò)誤的看法給孩子和家長(zhǎng)造成心理負(fù)擔(dān)，把本來(lái)健康的心理搞得反而不健康。
 

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