來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-24 21:33:37
“蹺蹺板,真好玩。你落下,我上來(lái)。你拉我,我拉你?炜鞓(lè)樂(lè)做游戲。”伴隨著瑯瑯上口的兒歌,讓我們?cè)诩依镒鲆粋(gè)“蹺蹺板”的游戲。首先,爸爸和寶寶選擇一張寬大的床或者鋪好地毯的地板,爸爸坐好,寶寶躺下。然后,爸爸用力向后躺下,用手拉動(dòng)寶寶慢慢坐起來(lái)。之后,寶寶再向后躺下,爸爸身體放松,配合寶寶,讓他把自己拉起?梢苑磸(fù)游戲。
還可以換一個(gè)玩法,即爸爸和寶寶面對(duì)面站立雙手拉緊。爸爸先蹲下,寶寶向上用力(踮起腳跟)拉爸爸站起來(lái)。然后,寶寶蹲下,爸爸起立,并用力拉起寶寶,一上一下,相映成趣。
冬天,人們的戶外活動(dòng)會(huì)相應(yīng)地減少,所以積極地做運(yùn)動(dòng)是一件很重要的事情。通過(guò)這個(gè)游戲,在歡快的氛圍中既鍛煉了孩子腕部、腹部的肌肉,又增進(jìn)了父母與孩子之間的情感交流。
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