養(yǎng)成寶寶愛(ài)刷牙的好習(xí)慣

　　某牙病防治所給一小學(xué)的學(xué)生進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中齲齒、牙齦炎的發(fā)生率很高。經(jīng)調(diào)查，除了部分小學(xué)生有睡前吃糖等壞習(xí)慣外，主要是許多小朋友沒(méi)有養(yǎng)成天天刷牙的習(xí)慣。

　　別小看刷牙，刷牙可以：

　�。保�清除牙菌斑

　　牙菌斑除有大量細(xì)菌外，還含有糖、酶等物質(zhì)。最容易在牙齒縫、頜面、牙頸部形成。只有通過(guò)刷牙才把牙菌斑清除。這樣，才能阻斷細(xì)菌的繁殖，不會(huì)形成齲齒。菌斑清除后１～６小時(shí)又會(huì)重新生成，因此，要堅(jiān)持早晚刷牙兩次。

　　２．按摩牙齦

　　牙齦是一種保護(hù)牙齒的粘膜組織。刷牙時(shí)，牙刷可按摩牙齦，使牙齦得到充分的血液循環(huán)，從而加強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，使牙齒長(zhǎng)得堅(jiān)固。

　　很多小孩子到入學(xué)時(shí)才開(kāi)始刷牙，為時(shí)太晚。一般應(yīng)該從孩子３歲開(kāi)始就培養(yǎng)刷牙的習(xí)慣。此外，掌握正確的刷牙方法對(duì)保護(hù)牙齒也很重要，否則會(huì)損傷牙齒和牙周組織。正確刷牙方法應(yīng)該是上下豎刷，而不能橫刷。只有從小養(yǎng)成刷牙習(xí)慣，才能使孩子有一副健美的牙齒。

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