淺議如何增進和維護幼兒心理健康

　　當今世界上，心理健康已成為健康的一個重要組成部分，受到越來越多各階層人們的廣泛關注。成人應該時刻注意觀察幼兒的心理發(fā)展問題，而不僅僅只局限于幼兒的衣食方面。

　　一、幼兒心理健康的現(xiàn)狀及主要問題

　　我國社會正處于急劇變化之中，家庭結構、養(yǎng)育方式的改變以及生活節(jié)奏的加快，不同程度地增加了兒童成長過程中的緊張因素，這導致兒童的心理問題較以前明顯增多。據(jù)全國22個城市的調查發(fā)現(xiàn)：兒童行為問題的檢出率為12.97%，另據(jù)上海精神衛(wèi)生中心對上海市3000名4—6歲的幼兒心理的調查：8.8%的幼兒有不良行為，11%的幼兒情緒抑郁、自卑，8.5%的幼兒憂慮、緊張。因此，我國幼兒心理健康的現(xiàn)狀不容樂觀。

　　學齡前兒童的心理健康健全狀態(tài)受多種交叉、滲透、影響的因素制約。這些因素可以籠統(tǒng)分為環(huán)境、生物學、保健措施的易得性以及生活方式這4種類型。我們應從這4個方面的心理加以教育滲透。

　　二、明確幼兒心理健康的含義

　　心理健康是指個體在各種環(huán)境中都能保持一種持續(xù)的、積極的、良好的心理效能狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，個體能作良好的適應，生命具有活力，能充分發(fā)其身心潛能。這是心理健康的普遍意義，對于幼兒來說，心理是否健康可參考以下標準：1）樂于學習，發(fā)展智力；2）適應生活，學習自理；3）悅納自我，具有自信；4）樂于交往融入群體；5）調節(jié)情緒，初學自控。

　　當然，世界上沒有一個事物是絕對永恒不變的，成人在具體判斷幼兒心理是否健康時，不但要從以上五個標準出發(fā)，還要考慮幼兒心理和行為表現(xiàn)的經(jīng)常性和一貫性，因人、因事、因時作具體分析。

　　三、對幼兒實施心理健康教育的根據(jù)和根本教育方法

　　奧地利心理學家弗洛伊德曾說過：“早期的心理健全對一個人未來的發(fā)展尤為重要。”心理健康問題的產生具有積累性，幼兒在這一時期已開始形成最初的個性心理傾向，使得我們在這一階段通過幼兒心理健康教育來培養(yǎng)幼兒良好的個性品質、道德行為等成為可能。我認為應該對幼兒實施“隨風潛入夜，潤物細無聲”的心理健康教育。

　　四、營造良好的家庭心理氛圍，做好幼兒健康心態(tài)的表率

　　兒童最初是在家庭中接受早期教育的，也就是說父母是幼兒的第一任老師，父母的思想行為、意識習慣、情感態(tài)度等對幼兒個性的導向作用是十分明顯的，曾經(jīng)有人這樣形容，如果幼兒生活在批評的環(huán)境中他就會指責；如果幼兒生活在敵意的環(huán)境中，他就會打架；如果幼兒生活在鼓勵的環(huán)境中，他就學會自信。“孩子可以說是父母的鏡子，怎樣的父母就在孩子身上反映出來。”（陳鶴琴）這句話也反映出同樣的道理。所以，父母應精心營造良好的家庭心理氛圍，以身作則，尤其在面對困難挫折時更是要保持一份健康、積極、樂觀向上的心態(tài)，作好孩子心理健康的表率。

　　五、及時增加幼兒心理成長所必須的“營養(yǎng)素”

　　本質上說，幼兒最需要的心理營養(yǎng)素是愛，準確來說，是父母和親人所給予的愛。愛有十分豐富的內涵，如溫暖、關懷、寬容、安慰、鼓勵、獎賞、贊揚、支持、信任等等。一個孩子如果長期得不到或者很少父母和親人的愛，長期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長，而且還會造成心理變態(tài)，人格不健全，，人格扭曲等諸多不良現(xiàn)象。，嚴重的還會導致犯罪行為的產生。

　　自信是一種對幼兒來說終生有用的極為重要的營養(yǎng)素，它是通往成功邁向勝利彼岸的良好工具之一，自信能使人的潛力得到最大程度的發(fā)揮。培養(yǎng)幼兒的自信心，就是要支持幼兒去做他喜歡做的事（壞事除外），讓孩子在做事中培養(yǎng)興趣，并從成功中體驗出自己的力量、能力，從而不斷增強自己的自信心。

　　希望是一種重要的必不可少的營養(yǎng)素。對未來充滿希望、會是人奮斗不息，不甘失敗。讓幼兒充滿希望，關鍵是環(huán)境的潛移默化，家長在幼兒面前始終要表現(xiàn)出對生活的熱愛，無論遇到什么困難險阻，都要抱樂觀的態(tài)度，長期以往，孩子將會是充滿希望躊躇滿志。

　　宣泄和疏導都是維護幼兒心理平衡的有效辦法。心理負擔若長期得不到宣泄和疏導。則會加重心理矛盾，進而成為心理障礙。因此家長要留心關注幼兒，一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，則及時對幼兒加以指導改正。

　　六、幼兒

　　教師重視幼兒的心理健康問題，盡力為維護和增進幼兒心理健康作出應有努力。

　　教育大計，教師為本。只有心理健康的老師，才能培養(yǎng)出心理健康的學生。在幼兒園中，促進幼兒心理健康教育，最根本得失加強教師培訓，提高教師的心理素質，增進他們的心理健康。其次，設立專門的心理檔案，促進幼兒形成健康人格；再次，改善環(huán)境，創(chuàng)設良好濃郁的心理氛圍；最后，開展混齡活動，協(xié)調同伴關系。

　　七、總結

　　心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，很需要學校、家庭、社會三方面通力協(xié)作，尤其是在幼年階段，這三方面更要有機結合，互相滲透，畢竟，三歲看大，七歲看老。

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