懷個(gè)聰明寶寶的招術(shù)(2)

　　第四招：預(yù)留準(zhǔn)備期

　　精神狀態(tài)良好

　　年輕的準(zhǔn)爸媽通常正處于事業(yè)的打拼期，身心壓力較大，一但準(zhǔn)備懷孕，最好能將熬夜作息調(diào)整過來，避免疲勞影響生理狀態(tài)；另外，要保持樂觀開朗的心情，因?yàn)橛性S多不孕問題，都跟精神抑郁有很大關(guān)系。

　　注意生殖系統(tǒng)護(hù)理

　　女性生殖系統(tǒng)疾病較男性多見，特別是感染和炎癥。其中像是性傳播疾�。ㄈ纾毫懿。�，或是輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位等疾病，都會(huì)導(dǎo)致不孕。而男性如果患有生殖系統(tǒng)疾病，也會(huì)影響精子質(zhì)量。因此，維護(hù)生殖系統(tǒng)的健康，將有助于受孕成功機(jī)率。

　　第五招：做孕前檢查

　　對(duì)于想要懷孕的夫妻，孕前健康檢查是相當(dāng)必要的；尤其是婚后數(shù)年才準(zhǔn)備要生育的夫妻、或是家族中曾出現(xiàn)遺傳病史的夫妻，特別需要進(jìn)行檢查。即使曾經(jīng)做過檢查，也生育過的夫妻，在間隔數(shù)年后想再度懷孕前，楊正祥主任建議，最好能再做一次檢查，以確保目前體能與健康狀態(tài)適合懷孕。

　�。狿OINT1基本項(xiàng)目

　　全血液計(jì)數(shù)檢查（CBC）檢查白血球，紅血球，以及血小板的數(shù)目及型態(tài)是否正常，平均紅血球容積若低于80，有可能為地中海型貧血帶原者──配偶需做血球檢查，以免生下重度地中海型貧血的胎兒。

　　梅毒血清（VDRL）若罹患梅毒而未治療，有可能產(chǎn)下失明或智障等先天異常兒。

　　B型肝炎（HbsAg，HbeAg）若母親為B型肝炎帶原者，同時(shí)為高傳染性，有可能傳染給胎兒。

　　德國麻疹抗體（RubellaIgG）孕婦若在懷孕早期感染德國麻疹，有可能產(chǎn)下智障耳聾或其它多重障礙的嬰兒。

　　水痘抗體（ChickenpoxAb）懷孕早期如果感染水痘，胎兒可能產(chǎn)生先天性水痘癥候群，會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜炎、腦皮質(zhì)萎縮、水腎、皮膚及下肢萎縮。

　�。狿OINT2選做項(xiàng)目

　　艾滋�。℉IV）母親懷孕若患有艾滋病，有可能傳染給胎兒。

　　弓漿蟲抗體（ToxoplasmaIgG，IgM）感染弓漿蟲有可能產(chǎn)下小頭畸形和智能低下的嬰兒。

　　男性精液檢查禁欲兩天后以手淫方式取出精液置于容器中，于半小時(shí)內(nèi)送檢。

　　女性卵巢功能檢查包括：TSH、LH、FSH、PRL。

　　雙方染色體檢查篩檢基因異常機(jī)率，若家族中曾出現(xiàn)遺傳病史者會(huì)做進(jìn)一步追蹤。

　　其它身體健康檢查肝腎功能，血糖，尿酸，膽固醇，癌癥篩檢。抽血前需禁食8小時(shí)。

　　性病篩檢愛滋：抽血檢驗(yàn)（HIV）。梅毒：抽血檢驗(yàn)（VDRL）。淋病：取局部分泌物做特殊細(xì)菌培養(yǎng)（Cervicalswabculture）。披衣菌：抽血檢測(cè)體內(nèi)披衣菌抗體（ChlamydiaIgG，IgM），或是取陰道分泌物檢查披衣菌抗原。

　　第六招：妥善安置寵物

　　避免接觸排泄物

　　由于貓、狗等動(dòng)物排泄物，是引起弓形蟲病的主要來源，若是懷孕后感染弓形蟲病，在初期多引起流產(chǎn)、死胎，懷孕中期則引發(fā)死胎、早產(chǎn)或胎兒嚴(yán)重的腦、眼等部位疾病，到了懷孕后期有90％為隱性感染，也就是寶寶出生時(shí)表現(xiàn)并無異常，但有可能出生數(shù)月或數(shù)年后，出現(xiàn)心臟畸形、智力低下、耳聾等現(xiàn)象。

　　避免接觸毛發(fā)

　　寵物的毛發(fā)也經(jīng)常會(huì)造成上呼吸道系統(tǒng)的不適，所以最好的方式是盡量不要飼養(yǎng)寵物。楊正祥主任表示，若一定要飼養(yǎng)，在懷孕前本人或其寵物最好能抽血檢驗(yàn)，看看是否存有弓形蟲抗體；若已有抗體，就比較不怕再受感染。

　　預(yù)防弓蟲病方法

　　1.與寵物接近，或是處理生肉之后，必須洗凈雙手才能進(jìn)食。

　　2.要經(jīng)常幫寵物洗澡、清理糞便，懷孕期間最好請(qǐng)家人代勞。

　　3.不要吃未煮熟的肉類。

　　4.不要讓寵物住在臥室或睡在被窩里。

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