來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-01 16:54:41
導(dǎo)讀:這道菜肴色澤鮮艷,軟嫩鮮美,很容易調(diào)動寶貝的胃口,而且營養(yǎng)豐富。
原料:雞蛋1個,海米20克,菠菜1根,番茄半個,鹽、淀粉、香油各少許。
制作:海米、菠菜、番茄切成碎末;雞蛋打入大碗內(nèi),攪勻、待用;炒鍋內(nèi)放入適量清水,水開后放入海米末、菠菜末、番茄末、鹽等,勾芡后倒入蛋液,淋入幾滴香油即成。
Tips:這道菜肴色澤鮮艷,軟嫩鮮美,很容易調(diào)動寶貝的胃口,而且營養(yǎng)豐富。
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