家常菜——番茄燜冬瓜

　　導讀：此菜營養(yǎng)豐富，清爽味美，適合寶寶食用。

　　原料

　　冬瓜三兩去皮切的薄片，中小型番茄2只去蒂切小丁。姜末適量，生抽或白醬油1匙，鹽3/4匙。

　　制作步驟

　　1、熱油鍋下冬瓜片煎至大半軟，瀝油鏟起。

　　2、余油中爆香姜末，加番茄丁、鹽翻炒出紅糊，加冬瓜片、生抽或白醬油，燜至冬瓜趴趴即可起鍋。

　　要點

　　這個菜不必加味精蘑菇精之類，番茄加鹽就是最好的天然鮮味精。

　　營養(yǎng)提示

　　此菜營養(yǎng)豐富，清爽味美，適合寶寶食用。

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