兒童食譜：紅薯粥

　　食譜原料

    米1大匙，洗凈浸于水中1小時以上 ，紅薯1/2大匙，去皮切0.5公分，小薄丁水5大匙

    制作方法

    米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮。2.煮沸，轉(zhuǎn)小火，再煮25-30分鐘種，粥爛即可。

    適用人群

    4-6個月嬰兒健康提示紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看