寶寶飲食安排舉例

　　網(wǎng)友：請教杜博士：我寶寶6個半月，我已上班，白天由阿姨帶。飲食主要還是以母乳為主，大致安排如下：早上6：30母乳，

　　8：30蛋黃米糊，

　　9點左右-11點睡覺，

　　11：30母乳，

　　13：30水果泥，

　　14：30魚泥+米糊（有時肝泥，菜泥+米糊），

　　15：00-17：00睡覺，

　　17：00牛奶，

　　20：30左右母乳，

　　21：00睡覺。

　　后半夜2點左右還要吃一次母乳。不知道這樣安排是不是合適？寶寶營養(yǎng)會不會跟不上？上個月寶寶體重只增加1斤（醫(yī)院體檢），這半個月似乎體重沒有增加（自測）

　　另外，寶寶什么時候可以和大人一樣一日三餐，然后上下午加點心？

　　杜鵬：

　　您的安排比較合理。寶寶測量體重需要在固定的體重秤上稱量，測量前排空大小便還要減去衣服、尿布的重量，因此，自測的體重不一定準。只要寶寶精神好，體重身高符合標準，就無需擔(dān)心。

　　根據(jù)寶寶的情況來，一般要到2歲以上。

　　杜鵬：營養(yǎng)學(xué)博士，畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)，現(xiàn)任空軍航空醫(yī)學(xué)研究所助理研究員，中國營養(yǎng)學(xué)會會員。

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