瘦身食譜：茭白里脊絲

　　茭白里脊絲

　　原料：

　　茭白兩根、里脊肉一塊、紅辣椒圈、草菇老抽、鹽、糖、雞精、料酒、姜、蒜末、水淀粉適量。

　　制作：

　　1、將里脊肉切成6--7厘米長的絲，裝碗內(nèi)，用草菇老抽、料酒碼味，拌勻。

　　2、茭白洗凈切絲待用。

　　3、鍋內(nèi)油燒至五成熟，下肉絲炒散，下姜、蒜，炒出香味，再放茭白絲炒勻，翻炒到茭白軟的時(shí)候，加鹽、糖、雞精、一點(diǎn)點(diǎn)水，炒均勻后勾芡淋少許熟油起鍋裝盤即成。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看