來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-19 22:38:05
川菜:首烏肝片
【原料】:
何首烏15克、水發(fā)木耳25克、青菜葉50克。料酒10克、醋5克、鹽3克、蒜10克、豆粉25克、醬油10克、蔥10克、姜10克、湯50克、混合油500克。
【做法】:
將首烏洗凈置鍋內,加水適量煎熬,取藥汁三次,合并藥液待用。
將豬肝洗凈剔去筋膜,切成薄片。
姜、蒜、蔥洗清,蔥切絲、姜切粒、蒜切片,青菜葉淘洗干凈。
將肝片加入一些首烏藥液、鹽、水豆粉拌勻。
另把首烏汁、醬油、料酒、醋、水豆粉加湯兌成汁。
炒鍋置武火上,加入油燒至五成熱(約100℃)放入拌好的豬肝片,滑透,用漏勺瀝去油。
鍋內剩底油50克、放姜米、蒜片炒香后,將肝片、青菜葉放入翻炒,勾汁炒勻,淋少許明油起鍋即成
特點:肝片紫紅,青菜碧綠,色彩和諧,肝質酥爛,鮮香味美,并具有補肝益腎,養(yǎng)血法風之功效。
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