來(lái)源:幼教網(wǎng) 2009-09-20 20:53:36
原料:生栗子200g,煨好的鴨湯適量,白菜條200g,鹽、味精少許。
做法:將生栗子去殼切成兩半放入鴨湯,再加入白菜條200g,鹽、味精少許,白菜熟后打芡即可。
功效:鴨子滋陰補(bǔ)虛,栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥。適合面容黑暗者食用。
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