產(chǎn)后食譜：姜楂茶

　　此茶有溫經(jīng)散寒，化瘀止痛，養(yǎng)血活血作用。適用于寒凝血瘀而致婦女產(chǎn)后腹痛，還可以治療產(chǎn)后血瘀所致的惡露不下等癥。

　　原料：

　　焦山楂12克，生姜3片，紅糖30克。

　　制作：

　　1、將山楂、生姜片清洗干凈，待用。

　　2、把砂鍋洗凈，放入清水適量，置于火上，旺火煮沸，加入焦山楂、生姜片紅糖，約煮30分鐘，即可飲汁。

　　特點(diǎn)：

　　此茶酸甜可口，微辣。　

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