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北京菜:蛋炒菜花

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-23 15:01:35

說(shuō)兩句

北京菜:蛋炒菜花

  主料:

  菜花200克

  輔料:

  胡蘿卜75克、雞蛋150克

  調(diào)料:

  大蔥10克、姜10克、料酒10克、花椒10克、鹽4克、味精2克、大豆油40克、豬油(煉制)20克各適量

  制作方法

  1.將菜花花掰成小塊,入沸水中焯一下?lián)瞥,瀝凈水。將胡蘿卜洗凈,切成小象眼片;雞蛋磕入碗內(nèi)攪散。

  2.鍋內(nèi)加豆油燒至七成熱,倒入蛋液,炒成蛋塊裝盤(pán)。

  3.鍋內(nèi)加豬油燒熱,放入蔥(切)末、姜(切)末熗鍋,烹入料酒、花椒水,放入胡蘿卜片略炒,再放菜花、雞蛋塊,撒入精鹽、味精,炒勻至熟,出鍋裝盤(pán)即成。

 

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