做好帶寶寶出行的保護(hù)措施

　　帶小寶寶出行，家長(zhǎng)一定要考慮周全，做好各種情況的應(yīng)急準(zhǔn)備工作，細(xì)心照護(hù)孩子，防患于未然。

　　帶寶寶搭飛機(jī)注意事項(xiàng)

　　一般而言，1歲以下的寶寶因?yàn)榉尾抗δ苌形赐耆�發(fā)育成熟，所以不建議搭乘飛機(jī)；但1歲以上的寶寶只要身體健康是可以搭飛機(jī)的，不過(guò)要注意下列事項(xiàng)：

　　▲訂機(jī)票時(shí)告知航空公司你會(huì)帶一個(gè)嬰兒一起旅行，請(qǐng)航空公司給你安排合適的座位(有些航空公司有母嬰座位)。

　　▲安排好時(shí)間，最好預(yù)留突發(fā)事件的處理時(shí)間，因?yàn)槟悴恢�道寶寶可能發(fā)生什么狀況。

　　▲隨身行李不要太多、太麻煩，以免很吃力，也造成行動(dòng)不便。

　　▲在起飛和降落時(shí)，讓寶寶維持清醒，并通過(guò)讓寶寶吸奶嘴和喝東西降低他不安的情緒，并減少長(zhǎng)途飛行引起的耳部不適。

　　▲飛行中途盡量安排寶寶睡覺(jué)。

　　▲為寶寶準(zhǔn)備一些飛機(jī)上可以吃的零食，以免寶寶部喜歡飛機(jī)上的食物。

　　▲在飛機(jī)上最好抱著寶寶，不要讓寶寶到處走動(dòng)，以免顛簸時(shí)引起碰撞而受傷。

　　預(yù)防寶寶暈車(chē)

　　在長(zhǎng)途旅行中，不論是坐火車(chē)、坐船、坐飛機(jī)，寶寶都有可能出現(xiàn)眩暈現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“暈動(dòng)癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會(huì)暈車(chē)，3～12歲的寶寶是最容易暈車(chē)的，寶寶在空腹、過(guò)飽、疲勞及精神緊張的狀態(tài)下特別容易出現(xiàn)這種癥狀，預(yù)防方法包括：

　　▲途中不要給寶寶吃太多東西，也不要讓寶寶挨餓，并少吃油膩的食物喝甜食。

　　▲在旅行前要有充足的睡眠，在途中盡量讓寶寶保持愉快的情緒。

　　▲盡量不要讓寶寶看車(chē)窗外迅速移動(dòng)的景物。

　　▲若寶寶頭暈，可在額頭上敷上冰毛巾，防止寶寶惡心嘔吐。

　　▲在長(zhǎng)途旅行前，多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。

　　▲如果是寶寶說(shuō)腸胃不舒服或有惡心癥狀，可以給寶寶吃少量的餅干以緩和過(guò)于蠕動(dòng)的腸胃。

　　▲打開(kāi)車(chē)窗，讓空氣流通。

　　▲已知會(huì)暈車(chē)的孩子，乘車(chē)前最好口服暈車(chē)藥，1歲以?xún)?nèi)的寶寶可以口服抗組織胺當(dāng)暈車(chē)藥。

　　▲固體食物比液體食物消化得快，盡量給寶寶吃固體食物。

　　旅行健康問(wèn)題

　　▲長(zhǎng)途坐車(chē)，寶寶很容易罹患呼吸道感染疾病，出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、頭痛、咽喉痛的癥狀，可先給寶寶服用退燒藥，并持續(xù)觀察，如果情況惡化，應(yīng)果斷下車(chē)帶寶寶診治。

　　▲注意輪狀病毒感染，尤其是2歲以下的寶寶，癥狀為嘔吐、水樣腹瀉，可能還會(huì)伴隨發(fā)燒，一旦寶寶有上述情形，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

　　▲在外旅游最怕寶寶發(fā)生腸胃問(wèn)題，開(kāi)始吃輔食的寶寶很容易因食物的改變或飲水引起腹瀉、肚子痛，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，因此出門(mén)前一定要備一些腸胃藥及干凈的飲用水，且要隨時(shí)注意寶寶的飲食情況和餐具衛(wèi)生。

　　穿著要合適

　　出門(mén)在外，最怕的就是孩子生病，而春節(jié)期間南北溫差較大，一不留神寶寶就生病了。因此給寶寶的穿著方面應(yīng)以方便穿脫為宜，也不要給寶寶穿得特別多。在室外時(shí)，比大人多穿一件就可以了，否則穿得過(guò)多導(dǎo)致寶寶流汗，反而更容易感冒。若寶寶有異位性皮膚炎，要避免衣服過(guò)緊、不透氣，毛衣類(lèi)衣服也盡量避免。

　　耳鳴、耳痛怎么辦？

　　很多人在搭飛機(jī)時(shí)都有耳朵不適的經(jīng)驗(yàn)，特別是在起飛和降落時(shí)，這是因?yàn)轱w機(jī)起飛后，憂郁地面與高空的大氣壓力部一樣，導(dǎo)致外耳的壓力變低，鼓膜會(huì)微微向外耳突出；而飛機(jī)降落時(shí)，鼓膜會(huì)向中耳陷去，導(dǎo)致耳鳴、耳痛。要預(yù)防這些不適，可在飛機(jī)起飛或降落時(shí)張開(kāi)嘴巴或吞口水，也可以讓寶寶嚼口香糖，尤其是感冒鼻塞者更要注意。

　　腹瀉怎么辦？

　　外出旅行時(shí)，寶寶的飲食要格外小心，尤其是飲用水，外面的各種小吃也盡量少給寶寶食用。出門(mén)時(shí)可帶些點(diǎn)心和水果給寶寶路上吃。一旦寶寶腹瀉了，要這樣處理：

　　▲不要給寶寶飲用乳制食品。

　　▲口味盡量清淡，并避免讓寶寶食用調(diào)味品過(guò)多的食物。

　　▲避免給寶寶吃高纖維食物(水果、蔬菜)，過(guò)多的纖維反而會(huì)加速腸胃的蠕動(dòng)，使腹瀉更嚴(yán)重。

　　漫長(zhǎng)行程如何安撫寶寶

　　▲如果是自己開(kāi)車(chē)，注意正確使用安全座椅。

　　▲若是乘坐長(zhǎng)途火車(chē)，火車(chē)停站時(shí)，帶寶寶下車(chē)跑一跑、動(dòng)一動(dòng)，讓寶寶把過(guò)多的精力宣泄一下。

　　▲準(zhǔn)備一些寶寶平時(shí)喜歡的簡(jiǎn)單小點(diǎn)心。

　　▲不管是乘坐哪一種交通工具，寶寶都可能因不適而哭鬧，長(zhǎng)時(shí)間的車(chē)程下來(lái)，估計(jì)父母為了安撫寶寶，都已經(jīng)累倒了。爸媽?xiě)?yīng)該事先準(zhǔn)備一些寶寶平時(shí)喜歡的玩具，這有助于轉(zhuǎn)移寶寶的注意力及安撫他的情緒。

　　▲在車(chē)上可以和寶寶一起玩游戲，減少寶寶焦慮的感覺(jué)。

　　▲在旅途中不要責(zé)罵寶寶，以免寶寶產(chǎn)生心理壓力，多稱(chēng)贊寶寶，創(chuàng)造愉快的旅行。

　　▲長(zhǎng)時(shí)間的旅程，不僅大人會(huì)有疲勞的感覺(jué)，寶寶更會(huì)覺(jué)得很辛苦，家長(zhǎng)需要讓寶寶有充足的睡眠及休息空間。

　　帶小朋友出游，最怕他出現(xiàn)吵鬧、任性的行為，不止讓家長(zhǎng)頭痛，也讓旅程的氣氛降低。希望有助于家長(zhǎng)安撫寶寶的情緒。

　　寶寶乘車(chē)注意問(wèn)題

　　▲對(duì)6歲以下需要看護(hù)的寶寶，不要單獨(dú)將寶寶留在車(chē)內(nèi)。

　　▲不要讓寶寶坐在前坐。

　　▲如果是自己駕車(chē)出行，要給寶寶準(zhǔn)備安全座椅。

　　不同年齡寶寶安全座椅使用方式

　　▲1歲以下或體重未達(dá)10千克的嬰兒，應(yīng)該放置在車(chē)輛后座之?huà)雰河米�椅或臥床。

　　▲1歲～4歲以下且體重在10～18千克之間的幼童，應(yīng)該坐在車(chē)輛后座的兒童用座椅。

　　▲4歲左右或體重在18～36千克之間的兒童，應(yīng)該坐在車(chē)輛后座，并妥適使用安全帶。

　　▲每一個(gè)安全座椅以乘坐一個(gè)兒童為限，以維護(hù)兒童乘車(chē)安全。

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