如何洗手可達(dá)到最佳效果

　　10月15日是世界洗手日。究竟什么時(shí)候該洗手？最短要多久才能洗干凈？洗手液、肥皂還是濕紙巾，能達(dá)到最佳的洗手效果呢？

　　◆現(xiàn)象一

　　洗手超過10秒，沒有一人

　　記者隨機(jī)采訪路邊和醫(yī)院里的30位市民。大家都知道洗手很重要，但大多只是“在水龍頭下沖沖”或是“把肥皂泡沖干凈”就好了。一半以上的受訪者認(rèn)為洗手時(shí)間不重要，王小姐還認(rèn)為，洗太久或是洗太多次，會(huì)被人笑話“有潔癖”。

　　記者又來到禾祥西路的麥當(dāng)勞餐廳門口觀察，進(jìn)入餐廳的13位用餐者，餐前洗手的只有8個(gè)，5人直接點(diǎn)餐，用摸過鈔票的手直接拿著漢堡吃。有位受訪的男市民還笑著說，除了便后，吃飯前幾乎沒洗過手，“我身體好，不干不凈吃了沒病。”

　　所有受訪市民中，堅(jiān)持洗手超過10秒的，沒有一位。

　　不過，洗手意識(shí)在學(xué)生中普及較好，尤其是在小學(xué)和幼兒園。多數(shù)孩子都了解“如何正確洗手”，甚至還能對(duì)記者示范正確的洗手動(dòng)作。在廈門市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，記者發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生都會(huì)認(rèn)真地將雙手搓洗半分鐘以上。一位叫小浩的小學(xué)生還提醒記者：“擦了肥皂的手，要在水龍頭下沖洗半分鐘左右才干凈。”

　　【醫(yī)生建議】

　　控制在30秒以上

　　市中山醫(yī)院院感科主任岳蓓說，洗手的時(shí)間最好控制在30秒以上，才能達(dá)到一個(gè)很好的清潔效果。

　　她提醒市民，洗手次數(shù)過多，也會(huì)對(duì)手部皮膚造成傷害。手部若有裂口，肥皂的皂液會(huì)浸透到裂口里，造成細(xì)菌感染。用肥皂洗手，反復(fù)洗2－3遍，清潔效果最好，“多擦一遍肥皂，細(xì)菌就能少很多。”

　　◆現(xiàn)象二

　　臉盆洗手

　　小明今年5歲，幼兒園老師天天教他們回家要記得洗手，他洗得的確勤快。可是他個(gè)子矮，墊了小凳子也夠不著水龍頭，奶奶看他辛苦，就買了個(gè)小臉盆。他回家就用小臉盆給他裝水洗手。

　　【醫(yī)生建議】

　　在流水中進(jìn)行

　　市中山醫(yī)院院感科主任岳蓓說，這種方法看著干凈，實(shí)際手等于沒洗過。

　　洗手時(shí)，盆里的水弄臟了。用臟水洗手，手還是臟的，一樣達(dá)不到洗手的目的。甚至還有的多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更為嚴(yán)重了。洗手最好在流水中進(jìn)行，水龍頭在上，手在下，雙手下垂，讓水順手指沖下，讓污垢隨著水流沖走，而又不會(huì)再次弄到手上。

　　◆現(xiàn)象三

　　用洗手液或濕紙巾代替

　　在市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，每個(gè)洗手池邊都有網(wǎng)兜裝著肥皂，據(jù)說這樣做，能避免肥皂泡在水中沾染細(xì)菌，也避免學(xué)生交叉感染。

　　記者發(fā)現(xiàn)，醫(yī)院、麥當(dāng)勞等公共場所大多提供洗手液等清潔產(chǎn)品，但也有市民更喜歡用一次性濕紙巾、免洗洗手液等其他清潔產(chǎn)品。

　　白領(lǐng)張小姐說：“工作這么忙，哪有時(shí)間動(dòng)不動(dòng)就洗手，一次性濕紙巾擦一擦也是一樣的。”藍(lán)先生說，每種濕紙巾的包裝上都寫著“清潔除菌”，用起來覺得比單純用清水洗手還要踏實(shí)。

　　【醫(yī)生建議】

　　用肥皂最干凈

　　市第一醫(yī)院兒外科主任連晃說，濕紙巾再怎么反復(fù)擦手也無法去除皮膚表面的細(xì)菌。同時(shí)，免洗洗手液中含有化學(xué)成分，最好還是用肥皂。

　　連晃尤其不主張低齡學(xué)生用洗手液洗手，一方面，市場上的洗手液能否真正起到殺菌作用還值得懷疑；此外，低齡學(xué)生的皮膚比較嬌嫩，而一般洗手液都是偏堿性的，對(duì)他們的皮膚有刺激作用；再者，皮膚容易過敏的人群也不宜用洗手液洗手。他告誡，目前市面上銷售的洗手液質(zhì)量良莠不齊，選購時(shí)，一定要看清楚是否有“除菌”標(biāo)志。

　　他還說，衛(wèi)生間里的烘干機(jī)是大量細(xì)菌滋生的溫床，最好少用。烘干機(jī)長期放置在溫暖潮濕的環(huán)境中，有利于細(xì)菌的存活。洗凈的雙手在吹風(fēng)的同時(shí)，也會(huì)被附著在烘干機(jī)內(nèi)部以及出風(fēng)口處的細(xì)菌所污染。如果人們再用手觸摸口、鼻、眼睛等部位，就會(huì)將病菌帶入體內(nèi)，從而造成眼部或呼吸道感染。最好是用干凈的一次性紙巾擦干。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看