注意給孩子排鉛

　　兒童體內(nèi)的鉛是怎么來的？

　　鉛是一種重金屬元素，在生活中到處存在，它會對兒童的智能發(fā)育和體格生長產(chǎn)生危害。

　　那么孩子體內(nèi)的鉛是從哪里來的呢？首先環(huán)境污染中的鉛是主要來源，其次是兒童玩具，鉛筆，蠟筆，水管中的微量鉛，廢舊電池及各種書籍，都含有鉛。還有汽車尾氣的排放，都是使兒童鉛中毒的來源。

　　鉛中毒的主要表現(xiàn)有多動，注意力不集中，腹痛，惡心，嘔吐，貧血等癥狀。無癥狀的鉛中毒主要影響兒童的智能行為發(fā)育和體格生長。

　　孩子有什么不好的習慣能導致鉛中毒

　　在兒童群體中發(fā)生鉛中毒的狀況不完全相同，有一部分孩子比其他孩子又更容易發(fā)生鉛中毒。有下列情況的孩子最容易發(fā)生鉛中毒：

　　一、有愛吃手、隨口咬東西的習慣，而沒有養(yǎng)成飯前洗手習慣的孩子，容易將塵土里面的鉛通過吃飯等日常行為帶入人體中。

　　二、有的孩子喜歡畫畫，一旦從不正規(guī)的渠道購買了含鉛量超過規(guī)定標準的油畫棒或者蠟筆，就會增加鉛中毒的機會。寶寶還喜歡將油畫棒的紙質(zhì)外皮撕掉，拿著棒體直接作畫，這樣就使里面的鉛容易滲進皮膚。

　　在生活中怎樣讓孩子遠離鉛呢？

　　對兒童鉛中毒的治療雖然能夠降低人體中的鉛含量，以避免鉛的毒性作用對機體造成進一步的損害，但這并不能逆轉(zhuǎn)正在產(chǎn)生和已經(jīng)發(fā)生的神經(jīng)毒性作用。因此，預防兒童鉛中毒比治療具有更為重要的意義。

　　在目前環(huán)境污染嚴重、大環(huán)境的衛(wèi)生在短時期內(nèi)無法很快改變、不能完全避免兒童接觸鉛的情況下，防治兒童鉛中毒應從阻止鉛進入兒童體內(nèi)入手，在生活中培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，遠離鉛的接觸。這是防止兒童鉛中毒第一位重要的也是切實可行的措施。

　　哪些食物能起到排鉛的作用

　　牛奶_所含的蛋白質(zhì)成份能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。大蒜—具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體的危害。胡蘿卜—含有大量的果膠，可減輕鉛在體內(nèi)的毒性，減少鉛的吸收。豆類—含有大量質(zhì)地優(yōu)良的蛋白質(zhì)成份，可起到與牛奶相同的驅(qū)鉛作用。牛奶—蝦皮—每500克蝦皮的含鈣量高達250克，而鈣有助于鉛的排泄。

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