幼兒終身體育意識培養(yǎng)初探

　　導(dǎo)讀：幼兒終身體育意識的培養(yǎng)是一項(xiàng)重要而又艱巨的工作。作為幼兒的老師、家長，首先應(yīng)該建立起終身體育的教育意識和方法，為幼兒創(chuàng)造出濃厚的體育人文環(huán)境，并把終身體育鍛煉的意識滲透到幼兒日常生活中來，培養(yǎng)幼兒良好的體育鍛煉的習(xí)慣，提高幼兒自主鍛煉的能力，為幼兒終身體育的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　終身體育是指人們在一生中所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和。[1]幼兒時期是終身體育發(fā)展的基礎(chǔ)階段，也是培養(yǎng)幼兒終身體育的關(guān)鍵時期。幼兒從小就要樹立終身體育的意識，養(yǎng)成自主鍛煉的好習(xí)慣，為一生的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。那么如何培養(yǎng)幼兒終身體育的意識呢？

　　一、開展豐富多彩的體育活動，為幼兒創(chuàng)造出良好的體育氛圍

　　兒童是祖國的未來，兒童的健康成長是關(guān)系國家民族未來的大事。幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放到工作的首位，[2]開展體育與健康的教育，促進(jìn)幼兒健康快樂的成長。

　　（一）采用宣傳的渠道和方式，形成濃厚的體育氛圍

　　首先，引導(dǎo)幼兒多看體育節(jié)目，關(guān)注體育動態(tài)。其次，在幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)中，開辟幼兒體育小天地欄目。幼兒可以通過小剪報、畫畫等方式，做出自己喜歡的體育項(xiàng)目、體育動作、體育人物等等，然后將自己的作品放到體育小天地這一欄目中來，幼兒可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行更換。再次，帶幼兒到體育館、體育運(yùn)動場參觀，讓幼兒感到體育活動的魅力。最后，采用“走出去請進(jìn)來”的辦法，邀請專業(yè)運(yùn)動員給幼兒講述自己的體育故事，給幼兒樹立好的榜樣。

　　（二）幼兒園、家庭、社區(qū)共同營造良好的體育人文環(huán)境

　　在幼兒時期的孩子特別愛動，不喜歡長期呆在屋里，特別喜歡戶外運(yùn)動。我們要抓住幼兒這一時期的特點(diǎn)，開展各種體育活動和游戲。在園內(nèi)可以舉辦各類趣味運(yùn)動會、游園會、幼兒體育花會等比賽活動，還可以邀請家長一起參加進(jìn)行親子體育游戲的活動，設(shè)定自己園內(nèi)的體育日等等，為幼兒創(chuàng)造出表現(xiàn)自我的大舞臺，讓幼兒感受到快樂而又刺激的體育大環(huán)境。此外，作為幼兒教育機(jī)構(gòu)或體育局也應(yīng)該多舉行一些少兒棋類、體操、武術(shù)等具有中國文化特點(diǎn)的體育比賽，讓幼兒多一點(diǎn)感受到中國的傳統(tǒng)體育文化。比如少兒體校等部門每年可以舉行棋類比賽，在比賽中，不同幼兒園、同一幼兒園的幼兒同場競技，在一輪又一輪的挑戰(zhàn)中，提升對自我的肯定，樹立了幼兒競爭的精神和意識。又如少年宮、武術(shù)協(xié)會等組織可以每年舉辦一次幼兒武術(shù)交流會，為提高幼兒身心健康，繼承中華民族傳統(tǒng)文化提供良好的平臺。但要注意的是，在體育比賽中，要以重在培養(yǎng)興趣為主，用發(fā)展性的眼光看問題，重在參與，淡化輸贏，為幼兒創(chuàng)造出寬松、活潑的體育人文環(huán)境。社區(qū)的體育氛圍也很重要，隨著大眾體育的推廣和普及，越來越多的社區(qū)都裝有多功能器械設(shè)備和幼兒娛樂體育器材區(qū)，家長要多帶孩子參與這些社區(qū)的體育游戲，讓幼兒感受到體育鍛煉的氛圍。

　　二、把體育意識的培養(yǎng)融入到幼兒日常生活中來

　　體育意識的培養(yǎng)是幼兒園提高幼兒從事體育鍛煉興趣和體育能力的重要目標(biāo)，是培養(yǎng)幼兒終身體育意識的重要部分，所以我們要學(xué)會從多角度、多層次來培養(yǎng)幼兒的體育意識。

　　（一）教師要學(xué)會在日常生活中引導(dǎo)和滲透基本的體育知識

　　幼兒園的體育活動貼近生活，動作簡單易行，鼓勵幼兒多關(guān)注體育新聞，多參與體育活動。例如在多哈亞運(yùn)會的進(jìn)行的那段日子，很多幼兒回到幼兒園都興高采烈地談?wù)擉w操、跳水等項(xiàng)目的精彩瞬間，而且不時地加上表演動作，那種勁頭好像自己得了冠軍一樣。教師要學(xué)會抓住教育的契機(jī)，大家一起上網(wǎng)查找資料、搜集信息，然后大家一起學(xué)習(xí)，一起共享，并鼓勵幼兒大膽發(fā)言、相互交流，體驗(yàn)體育給我們帶了的無限樂趣。

　　（二）采用多媒體技術(shù)分享體育運(yùn)動的樂趣

　　隨著多媒體設(shè)備的普及，數(shù)碼相機(jī)、錄像機(jī)以及電腦等越來越多的應(yīng)用到體育領(lǐng)域，如電子計時、技術(shù)動作回放等科學(xué)技術(shù)的運(yùn)用，對體育的發(fā)展有很大的貢獻(xiàn)。我們教師也要學(xué)會利用這些先進(jìn)的技術(shù)用到日常教學(xué)中來，來提高幼兒對相關(guān)體育知識和體育鍛煉方法的認(rèn)識。教師要根據(jù)幼兒思維的特點(diǎn)，結(jié)合體育活動內(nèi)容，在活動前搜集相關(guān)活動照片或錄像等資料，展示給大家看，增加幼兒間接經(jīng)驗(yàn)，增加幼兒對運(yùn)動表象。平時教師根據(jù)幼兒近期感興趣的體育活動或體育新聞，可以采用“拋錨式”教學(xué)模式，提出問題，鼓勵幼兒和家長搜索資料帶回園，介紹給其他幼兒，與大家一起共享。教師還可以利用數(shù)碼相機(jī)或錄像機(jī)經(jīng)常拍一些幼兒體育活動中的照片、錄像，展示給幼兒，幼兒在觀察自己表現(xiàn)的同時，也可以受到其他幼兒表現(xiàn)的感染，樹立向表現(xiàn)好的同伴學(xué)習(xí)的態(tài)度，提高對體育活動本身的認(rèn)識。此外，幼兒園鼓勵家長拍一些幼兒的照片或錄像，讓幼兒拿到幼兒園與其他幼兒一起分享，并講述自己鍛煉的故事和樂趣，在相互分享中提高幼兒對體育鍛煉的認(rèn)識。在其他的領(lǐng)域的活動中也可以對幼兒進(jìn)行體育意識的培養(yǎng)，如美術(shù)活動中，幼兒畫出自己最喜歡參加的體育運(yùn)動，以及自己的各種動作姿態(tài)。

　　三、從幼兒感受成功體驗(yàn)入手，激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣

　　每個人都喜歡做自己感興趣的事情，而且從不會感到疲憊，即興趣是最好的老師。在體育活動中，幼兒對體育本身是否感興趣是至關(guān)重要的，那么怎樣才能激發(fā)起幼兒參與體育活動的興趣呢？蘇霍姆林斯基說：“讓學(xué)生體驗(yàn)到一種自己在親身參與掌握知識的情感，乃是喚起他們特有的對知識的興趣的重要條件”。[3]也就是說在體育活動時的情感體驗(yàn)是非常重要的。幼兒在體育活動中，挫折和失敗的體驗(yàn)是不可避免的，但是孩子需要成功，成功經(jīng)驗(yàn)更能激發(fā)幼兒的興趣和表現(xiàn)的欲望。

　　（一）區(qū)分個體差異，標(biāo)準(zhǔn)要求從最低開始

　　由于幼兒個體的遺傳素質(zhì)、環(huán)境條件的不同，無論在身體形態(tài)還是機(jī)體的功能都存在著個體差異，所以不同的個體都有不同的需要。我們老師要根據(jù)不同幼兒的需要，設(shè)定不同的標(biāo)準(zhǔn)，而且標(biāo)準(zhǔn)要從最低開始。

　　（二）學(xué)會賞識孩子，給孩子創(chuàng)造一個寬松的環(huán)境

　　心理學(xué)家威廉·杰姆斯說過：“人性最深層的需要就是渴望別人的贊賞，這是人類之所以區(qū)別于動物的地方。”[4]孩子在體育活動的過程中，更需要老師、同伴或家長的掌聲，更需要大家對他的賞識。比如孩子在跑步中勝利了，賞識是對孩子成功的肯定，讓孩子不但體驗(yàn)到體育帶給身體的成功體驗(yàn)，而且更能感受到情感帶來的快感；如果孩子失敗了，賞識是對孩子能力的信任，是推動孩子前進(jìn)的動力。我們要學(xué)會走進(jìn)孩子、了解孩子、尊重孩子、賞識孩子，為孩子提供寬松的、健康的情感土壤，為發(fā)展幼兒終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　（三）強(qiáng)調(diào)情感，成功屬于每個人

　　成功體驗(yàn)實(shí)際是一種內(nèi)心的感受，是幼兒積極情感的催化劑。輸贏在體育活動中是即刻的，這是體育的特點(diǎn)。在體育活動中，不管運(yùn)動能力的強(qiáng)弱，每一名幼兒都有得第一的權(quán)利，這就要求教師帶著“情感公平”的態(tài)度去設(shè)計教案。在體育比賽中，教師可根據(jù)不同幼兒運(yùn)動能力水平分組或根據(jù)幼兒的需要提供不同的體育器材，例如教師設(shè)定高低、長寬不同的平衡木，滿足不同運(yùn)動水平的幼兒的需要，這樣每一名幼兒都能夠體驗(yàn)成功。

　　四、培養(yǎng)幼兒的體育習(xí)慣，促進(jìn)幼兒自主鍛煉意識的形成

　　“終身體育習(xí)慣是在具備了自動化的運(yùn)動技能的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生了人的內(nèi)在需要的情況下培養(yǎng)起來的”。[5]因此，體育鍛煉的經(jīng)常性和趣味性是養(yǎng)成體育習(xí)慣的前提，練習(xí)是形成習(xí)慣的必要條件。我們要學(xué)會培養(yǎng)幼兒體育習(xí)慣的方法，促使幼兒能夠自主進(jìn)行體育鍛煉。

　　（一）統(tǒng)一作息時間，培養(yǎng)幼兒形成固定的生物鐘

　　好的作息習(xí)慣是養(yǎng)成體育習(xí)慣的前提。在日常生活中，根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，為幼兒制定作息時間表，并要求幼兒按照作息時間起床、睡覺、游戲等，培養(yǎng)幼兒形成固定的生物鐘。例如每天都要按時做早操、午間操，即使天氣不好，也要學(xué)會創(chuàng)造條件，最好一次都不耽誤，這樣在幼兒的大腦皮層和大腦運(yùn)動區(qū)形成了某種聯(lián)系（興奮灶），該興奮灶有規(guī)律的興奮使大腦皮層的“興奮—抑制”的過程形成新的分配，到了特定的時間幼兒就會興奮，促進(jìn)了幼兒自主鍛煉意識的培養(yǎng)。

　　（二）根據(jù)幼兒的需要和能力發(fā)展水平，制定出具有趣味性的鍛煉計劃

　　在日常生活中，幼兒往往對某一個自己熟悉的體育游戲或體育項(xiàng)目感興趣，教師要在平時注意觀察，并及時做好記錄�？偨Y(jié)出不同幼兒的體育需要后，進(jìn)行分類統(tǒng)計，制定不同需要個體的鍛煉計劃。例如在園內(nèi)有很多幼兒喜歡踢足球，那么教師可以把他們分為一類，在早上早鍛之前開展，由于他們愛好的原因，他們都能按時回園參與踢球，而且每天基本都不會遲到。

　　（三）培養(yǎng)與孩子相同的體育愛好，做好堅(jiān)持鍛煉的榜樣

　　作為孩子的父母、老師，要學(xué)會對孩子的愛好感興趣，培養(yǎng)與孩子相同的興趣，帶動孩子一起參與體育運(yùn)動。例如發(fā)現(xiàn)孩子有跳繩的愛好，我們大人也要和孩子一起喜歡，每天定時開始比賽，并雙方協(xié)商制定比賽的規(guī)則，把體育當(dāng)作是娛樂的方式，而不是枯燥的反復(fù)練習(xí)。在比賽中，家長要做好榜樣，不管天氣如何，每天都能堅(jiān)持到位，用這種持之以恒精神感染孩子、督促孩子。

　　幼兒終身體育意識的培養(yǎng)是一項(xiàng)重要而又艱巨的工作。作為幼兒的老師、家長，首先應(yīng)該建立起終身體育的教育意識和方法，為幼兒創(chuàng)造出濃厚的體育人文環(huán)境，并把終身體育鍛煉的意識滲透到幼兒日常生活中來，培養(yǎng)幼兒良好的體育鍛煉的習(xí)慣，提高幼兒自主鍛煉的能力，為幼兒終身體育的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]顧明遠(yuǎn).教育大辭典簡編本[M].上海：上海教育出版社，1999

　　[2]教育部基礎(chǔ)教育司.幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）：江蘇教育出版社，2002.4

　　[3]蘇霍姆林斯基.給教師的建議：教育科學(xué)出版社，2000.1

　　[4]崔華芳.賞識孩子的55個細(xì)節(jié)：中國水利水電出版社，2006.5

　　[5]楊樺.北京體育大學(xué)學(xué)報第27卷第1期，2004.4

　　廣州市越秀區(qū)中六幼兒園 徐佃偉

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