避免胎兒畸形的孕期禁忌

　　每個(gè)人都希望新生的孩子是健康的“天使”，但眾多無(wú)辜的“天使”卻折翼于媽媽?xiě)言衅陂g不經(jīng)意的日常生活習(xí)慣中。畸形兒的出生不僅給家庭背負(fù)了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也成了女人心中永遠(yuǎn)的痛。因此，準(zhǔn)媽媽們，為了你肚子里那個(gè)脆弱的天使，謹(jǐn)記以下懷孕禁忌：

　　禁忌一：服用不良藥物。任何藥物都有其副作用，就看怎樣選擇，孕婦應(yīng)該恪守這樣一個(gè)原則：盡量少用藥，最好不用藥，任何用藥都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　提醒：孕媽媽孕期服藥應(yīng)遵照醫(yī)囑，孕期前三個(gè)月盡量不要服藥，并禁止服用以下藥物：

　　孕期禁用的西藥：

　　如鎮(zhèn)靜用的巴比妥安寧、利眠寧、妥寧;治療精神病的氯丙嗪、丙咪嗪苯丙胺、鋰鹽;治胃病和十二指腸潰瘍的制酸劑;治療甲狀腺疾病的碘化鉀、他巴唑、丙基硫氧嘧啶;還有退熱止痛藥、阿司匹林等等。

　　孕期禁用的中藥：

　　一般常見(jiàn)的禁用中藥多為藥性猛、毒性強(qiáng)的藥，如芒硝、巴豆、砒石、大戟、麝香、牛膝、烏頭、水蛭、三棱、莪術(shù)等;慎用藥包括活血化瘀、辛溫破氣等藥物，如沉香、降香、附子、枳實(shí)、穿山甲、大黃、乳香、桃仁、紅花等。

　　禁忌二：家里飼養(yǎng)家貓。貓是弓形蟲(chóng)體病的傳染源。孕婦感染此病后生下的嬰兒可能患有先天性失明、腦積水等。

　　提醒：貓、狗也是一種對(duì)導(dǎo)致胎兒畸形威脅很大的傳染源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。所以，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱烁怪袑殞�，�?qǐng)暫時(shí)與你的寵物“小別”一段時(shí)間吧!

　　禁忌三：經(jīng)常美容美發(fā)�；瘖y品中含有鉛、汞等有毒物質(zhì)，這些物質(zhì)被孕婦的皮膚吸收后，可透過(guò)血胎屏障進(jìn)入血液循環(huán)，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育。

　　提醒：愛(ài)美的媽媽要忍一下啦，某些染發(fā)劑、燙發(fā)劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬，如鉛，能夠通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，危害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。最好不要在懷孕前做美發(fā)美容。

　　禁忌四：精神長(zhǎng)期緊張。人的情緒受中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制，內(nèi)分泌之一的腎上腺皮質(zhì)激素與人的情緒變化有密切關(guān)系。孕婦情緒緊張時(shí)，腎上腺皮質(zhì)激素可能阻礙胚胎某睦組織的融匯作用，如果發(fā)生在妊娠期間的前3個(gè)月，就會(huì)造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。

　　提醒：懷孕期間，準(zhǔn)媽媽要自覺(jué)調(diào)試自己的情緒，要正確對(duì)待生活中發(fā)生的大大小小的矛盾，對(duì)一些無(wú)足輕重的事情，不要過(guò)分認(rèn)真和計(jì)較，尤其不應(yīng)該多疑，盡量減少對(duì)家里其他人的誤解。即使遇到什么不快樂(lè)的事情，也要大度一些，應(yīng)該學(xué)會(huì)多做一些自我安慰，這樣，情緒就不容易受到影響而波動(dòng)了。

　　禁忌五：吃霉變食物。有關(guān)專家指出，孕婦若食入被霉菌素污染了的食品(霉變食物)，霉菌毒素可通過(guò)胎盤(pán)禍及胎兒，引起胎兒體內(nèi)細(xì)胞染色體斷裂。準(zhǔn)媽媽網(wǎng)提醒：準(zhǔn)媽咪應(yīng)該在食用食物前看清楚包裝上的保質(zhì)期，最好還是選擇一些新鮮的食物比較好。

　　禁忌六：妊娠早期洗澡過(guò)熱。有些孕婦在懷孕初期常進(jìn)行熱水浴或蒸氣浴，過(guò)高的溫度與悶熱的浴室空氣很易影響胎兒大腦和脊髓的發(fā)育。

　　提醒：孕婦在懷孕早期應(yīng)盡可能避免能夠造成體溫過(guò)高的環(huán)境。例如，不要用過(guò)熱的水洗澡，避免在高溫環(huán)境中工作等。并應(yīng)注意防止病毒、細(xì)菌感染，預(yù)防可能引起發(fā)熱的疾病。

　　禁忌七：煙不離手。如果孕婦戒煙的話，出現(xiàn)出生缺陷的幾率會(huì)降低5%，體重偏輕降低20%，早產(chǎn)降低8%。同時(shí)如果空氣中有大量的毒素的話會(huì)減低胎兒的吸氧量，所以孕婦要避免吸二手煙。

　　禁忌八：酒不離身。孕婦飲酒，酒精可通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入發(fā)育胚胎，對(duì)胎兒進(jìn)行嚴(yán)重的損害。妊娠期每天飲2杯酒以上，可對(duì)胎兒有影響以至危險(xiǎn);每天飲酒2-4杯，則有畸形發(fā)育的危險(xiǎn)。如腦袋很小，耳鼻極小和上嘴唇寬厚等。禁忌八：過(guò)多接觸輻射和放射性危害。X射線不但可造成胎兒畸形、流產(chǎn)、死胎等，還可增加小兒10年后血癌的發(fā)生率。即使是在孕前3個(gè)月接受X光照射，也仍可對(duì)胎兒造成影響。為此，結(jié)婚后就應(yīng)注意避免X光照射。透視、拍片、造影檢查，所接受的x射線的量都在安全范圍內(nèi)。但是過(guò)頻、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的X線檢查對(duì)人體是有害的，特別是妊娠期的婦女。

　　提醒：建議還是提前做好準(zhǔn)備，在孕3個(gè)月前減少在顯示屏前的凈工作時(shí)間。每日最好在2～4小時(shí)之內(nèi)。盡量保持與顯示屏距離在70厘米以外。

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