適合在春季玩的運(yùn)動(dòng)游戲

　　上周，“和寶寶一起玩游戲”的開(kāi)篇報(bào)道出來(lái)后，有20多位媽媽為我們提供了不少有趣的親子游戲。今天，我們先一起來(lái)分享4款適合在春季玩的“運(yùn)動(dòng)游戲”，看看哪種更有趣，哪種適合你借鑒，與你家寶寶一起玩！

　　媽媽們推薦的經(jīng)典游戲

　　游戲名稱：捉蝴蝶

　　推薦人：歆歆媽

　　寶寶年齡：快3歲了

　　游戲道具：一條花手絹

　　玩法：把手絹輕輕拋向上方，把手絹當(dāng)作蝴蝶，和寶寶做撲蝴蝶狀，鼓勵(lì)寶寶大膽跳起抓住蝴蝶，當(dāng)寶寶抓住蝴蝶時(shí)要夸獎(jiǎng)一下，和寶寶一起想象蝴蝶的顏色，分享成功的喜悅。

　　點(diǎn)評(píng)：這個(gè)游戲既可以鍛煉寶寶的蹦跳能力，還可以用多種色彩的手絹來(lái)教孩子辨認(rèn)色彩。另外，它還能開(kāi)發(fā)寶寶的想象力，還能讓寶寶學(xué)會(huì)與人分享喜悅與成功。

　　游戲名稱：踩星星游戲

　　推薦人：成燁媽

　　寶寶年齡：6周歲

　　游戲道具：傍晚天色暗了的時(shí)候，準(zhǔn)備一個(gè)手電筒，找一塊空曠安全的地方。

　　玩法：用手電筒照在地上形成光點(diǎn)讓孩子去踩，一亮一關(guān)，變換方位，像星星一樣。孩子跑來(lái)跑去，踩星星。

　　點(diǎn)評(píng)：可以鍛煉精神集中，大腦反應(yīng)力，還可以鍛煉身體。此游戲適用于幾個(gè)孩子群體玩。

　　游戲名稱：搶球大賽

　　推薦人：嘉嘉媽

　　寶寶年齡：2周歲多

　　游戲道具：準(zhǔn)備一些乒乓球和幾把大湯匙、一個(gè)臉盆、兩個(gè)碗

　　玩法：比賽開(kāi)始后，媽媽和寶寶用勺把球舀到小碗里，看誰(shuí)舀得多。

　　點(diǎn)評(píng)：這個(gè)游戲適合兩歲以上的寶寶，能提高他的手控制能力和手眼協(xié)調(diào)性，幫助寶寶建立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　游戲名稱：蓋瓶蓋

　　推薦人：葛歆玥

　　寶寶年齡：1周歲6個(gè)月

　　游戲道具：準(zhǔn)備幾個(gè)大小不同的瓶子和瓶蓋

　　玩法：當(dāng)著寶寶的面將瓶蓋擰開(kāi)、合上，然后打亂或瓶蓋反放在桌上，讓寶寶自己去尋找瓶蓋蓋瓶子。

　　點(diǎn)評(píng)：可以培養(yǎng)寶寶的手、眼協(xié)調(diào)能力。

　　專家點(diǎn)評(píng)游戲時(shí)間最好控制在30分鐘左右

　　貝樂(lè)兔早教中心主任郭舒認(rèn)為，家長(zhǎng)推薦的4款游戲都不錯(cuò)。第一款和第二款游戲，可以開(kāi)發(fā)寶寶的想象力和大腦反應(yīng)力，同時(shí)也增加了寶寶的運(yùn)動(dòng)量，適用于2歲以上寶寶。而第三款和第四款游戲主要是考驗(yàn)寶寶的手、眼協(xié)調(diào)能力，適合小寶寶玩。“這幾位媽媽的創(chuàng)造力都不錯(cuò)。”郭主任說(shuō)。

　　但不管啥游戲，郭舒建議家長(zhǎng)在和小孩互動(dòng)時(shí)一定要注意安全，而且每次的活動(dòng)時(shí)間也要控制好。郭主任說(shuō)，3歲以下的小寶寶運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，20-30分鐘是最適合的，因?yàn)樾∧挲g寶寶注意力時(shí)間較短，不宜長(zhǎng)時(shí)間做同一件事。而3歲以上的寶寶可以根據(jù)孩子的能力而定，孩子如果不累，可以多玩十分鐘。但還是建議寶寶不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，一是擔(dān)心寶寶的體力，其次如果一次就讓寶寶運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，寶寶累了，下回就不愿意玩了，最好讓寶寶輕松地玩游戲。

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