父母幫助孩子克服膽小的方法

　  一類膽小屬于本能反應(yīng)。所有人面對(duì)未知危險(xiǎn)、“強(qiáng)大”對(duì)手時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出膽怯、恐懼、退縮、無(wú)所適從。這類情況不能定性為膽小，不一定會(huì)成為日后性格發(fā)展中的問(wèn)題。

 

　　另一類膽小屬于相對(duì)固定的行為方式，通常是在孩子先天氣質(zhì)的基礎(chǔ)上，再加上成長(zhǎng)中多次遇到“威脅”刺激，而逐漸形成了一種反射性的行為。比如說(shuō)：被厲害的小朋友欺負(fù)時(shí)不能采取適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)方式來(lái)保護(hù)自己。如此“一而再，再而三”地重復(fù)，于是孩子的行為呈現(xiàn)出固定化模式。

 

　　父母應(yīng)注意的事項(xiàng)

 

　　后一種膽小是需要父母關(guān)注的，其道理是：

 

　　孩子最初采取的對(duì)應(yīng)行為多是自然反應(yīng)，如果不加以干預(yù)，就會(huì)成為行為習(xí)慣。

 

　　一個(gè)刺激下的反應(yīng)有可能泛化到其他情景中。假如一個(gè)孩子在外面對(duì)其他小朋友“搶玩具”的行為聽(tīng)之任之，那么在家中也會(huì)對(duì)前來(lái)串門(mén)的“霸道”小客人一讓再讓。

 

　　即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下嘗試新的應(yīng)對(duì)方式，而非總是被動(dòng)和忍讓。如果孩子一直不能選擇新方式有效地應(yīng)對(duì)“強(qiáng)橫”，也就意味著喪失了學(xué)習(xí)人際交往中適應(yīng)性行為的機(jī)會(huì)。

 

　　從天性的角度看，膽小孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)是：安靜、溫和、靦腆、順從、忍讓、謹(jǐn)慎、軟弱，少有主動(dòng)要求。這些特點(diǎn)發(fā)展下去都屬于內(nèi)向性格，其中很大成分是遺傳而來(lái)，天性不容易改變。對(duì)這樣的孩子，要多一些寬容和接受，凡事多加鼓勵(lì)，肯定其做事有獨(dú)立性，勇敢有為。只有實(shí)踐過(guò)程帶給孩子真切感受，才是屬于他自己的經(jīng)驗(yàn)“資本”。

 

　　從后天的角度說(shuō)，膽小只是一種表面現(xiàn)象，其本質(zhì)說(shuō)明孩子的獨(dú)立性欠缺。對(duì)這樣的孩子，切忌簡(jiǎn)單粗暴、嚴(yán)加管束、過(guò)度保護(hù)、批評(píng)貶低、包辦代替。父母莫要表現(xiàn)得過(guò)于“強(qiáng)大”，否則會(huì)造成孩子“窩囊”無(wú)能。

 

　　千萬(wàn)不要批評(píng)孩子是“膽小鬼”。因?yàn)橛變荷胁荒茏晕以u(píng)價(jià)，自己好不好全由大人說(shuō)。如果孩子感覺(jué)自己被人視為“膽小鬼”，有可能就不愿再去嘗試那些“膽大”的做法而維持“膽小”的狀態(tài)。父母不要不斷地責(zé)怪孩子表現(xiàn)不佳，允許各種各樣的弱點(diǎn)貫穿于孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，才是理性的父母。

 

　　不要忽略孩子的感受。一是以大人經(jīng)驗(yàn)看似簡(jiǎn)單的事，在幼小心靈中“非同小可”，您應(yīng)該耐心講解�；蛟S孩子不一定聽(tīng)得懂你講的知識(shí)，但是講解本身會(huì)讓他感覺(jué)危險(xiǎn)的程度在減弱，起碼在這個(gè)時(shí)刻是安全的。二是支持，當(dāng)孩子真的處于恐懼中時(shí)，他需要你實(shí)際的支持和陪伴，不僅限于口頭安慰，最好在行動(dòng)上讓孩子感到你理解他。對(duì)于幼童來(lái)說(shuō)，父母就是依靠，和父母在一起是絕對(duì)安全的。他人的照顧、容易受到挫折、會(huì)做噩夢(mèng)等，都是這個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn)。父母不妨在家讓孩子適應(yīng)一些生活中出現(xiàn)的聲音，如吸塵器聲、水龍頭流水聲、飛機(jī)聲等，鼓勵(lì)孩子辨認(rèn)，并為孩子解釋這些聲音的來(lái)源;還可以模擬一些拜訪陌生人的情景，對(duì)于克服孩子膽小是有好處的。

 

　　此外，還要多給孩子安全感，父母和孩子可多做些身體上的接觸，從而幫助孩子克服對(duì)陌生環(huán)境的不安。

 

　　寶寶膽小的原因

 

　　造成膽小的原因是多方面的，一般的有以下幾種原因：

 

　　家長(zhǎng)保護(hù)過(guò)度。

 

　　有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的保護(hù)過(guò)多過(guò)細(xì)，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適意，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強(qiáng)烈的依賴心理和被保護(hù)意識(shí)。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大時(shí)，保護(hù)的慣性照樣持續(xù)，沒(méi)能根據(jù)孩子的能力發(fā)展適當(dāng)“放飛”，結(jié)果是孩子離開(kāi)大人就害怕。

 

　　孩子曾經(jīng)被嚇唬，心理上留下陰影

 

　　有的家長(zhǎng)為了不讓孩子做某些事，就用狼啊、虎啊、鬼啊嚇唬孩子;大眾傳媒中的一些畫(huà)面、一些故事講了可怕的內(nèi)容，或者生活中某些偶發(fā)事件，如著火、跑水等嚇著了孩子……這些經(jīng)歷，在孩子心理上留下可怕的陰影，造成孩子膽小。

 

　　孩子對(duì)陌生人和群體不適應(yīng)

 

　　有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長(zhǎng)輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機(jī)會(huì)。這樣，使孩子交往能力萎縮，怕見(jiàn)生人，怕在眾人面前講話。

 

　　幫助寶寶克服膽小的方法

 

　　家長(zhǎng)指導(dǎo)、幫助孩子克服膽小的毛病，應(yīng)從以下幾方面入手

 

　　1、對(duì)孩子膽小問(wèn)題有清楚的認(rèn)識(shí)。

 

　　包括造成孩子膽小的原因，膽小的主要表現(xiàn)，膽小是可以轉(zhuǎn)變的，并樹(shù)立轉(zhuǎn)變孩子膽小的信心，認(rèn)真設(shè)計(jì)具體措施，而不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教。特別是家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，從轉(zhuǎn)變自己的教育行為開(kāi)始。

 

　　2、采取有針對(duì)性的教育措施。

 

　　孩子膽小，總有認(rèn)識(shí)和行為兩方面的問(wèn)題，因此，既要解決認(rèn)識(shí)問(wèn)題，又要解決行為訓(xùn)練問(wèn)題，二者相輔相成。

 

　　比如孩子不敢在生人面前或在班級(jí)里講話，要告訴孩子，只要想好了說(shuō)什么、怎么說(shuō)，大膽去說(shuō)，任何人都是歡迎的。別的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有準(zhǔn)備地邁出第一步后，及時(shí)肯定，第二步、第三步就好辦了。

 

　　為了在客人面前說(shuō)話，可以先教他準(zhǔn)備幾句話，準(zhǔn)備送茶送水，演練一下。當(dāng)客人到了以后，鼓勵(lì)他照著去做�？腿说谋�?yè)P(yáng)，對(duì)他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后，就能大膽應(yīng)酬了。

 

　　為了在班級(jí)大膽發(fā)言，可先請(qǐng)幾個(gè)與孩子關(guān)系較好的小朋友到家里來(lái)，練習(xí)講小故事，一人講一個(gè)。事先幫助孩子準(zhǔn)備一個(gè)簡(jiǎn)短故事，講了一次，下次就會(huì)勇敢一些。然后跟老師聯(lián)系，請(qǐng)老師在課堂上提問(wèn)他，事先讓孩子準(zhǔn)備好，回答之后，教師會(huì)表?yè)P(yáng)他，而且提出希望，下一次孩子就會(huì)躍躍欲試。也可以在孩子預(yù)習(xí)功課時(shí)，讓他寫(xiě)出幾個(gè)不懂的問(wèn)題上課提問(wèn)。班上有聯(lián)歡活動(dòng)時(shí)事先與老師聯(lián)系，讓孩子準(zhǔn)備一個(gè)小節(jié)目，或者參加一個(gè)集體節(jié)目，得到鍛煉機(jī)會(huì)。

 

　　為了讓孩子培養(yǎng)自己辦事的膽量，可以選擇孩子能辦的一件事，告訴他應(yīng)該怎樣辦。他自己不敢去辦，家長(zhǎng)不妨陪他去，事情由孩子辦。由小事到較大的事，由簡(jiǎn)單的事到較復(fù)雜的事，幾次下來(lái)，孩子的勇氣和能力都增強(qiáng)了。

 

　　總之，要針對(duì)孩子的問(wèn)題，先講道理并鼓勵(lì)他，然后設(shè)計(jì)出具體的方案。只要家長(zhǎng)下功夫，孩子膽小的問(wèn)題是不難解決的。