來(lái)源:新浪健康 作者:王紹禮 2014-05-29 13:26:35
最近,WHO發(fā)布的資料表明,抑郁為全球范圍內(nèi)10-19歲青少年的頭號(hào)致病致殘因素。自殺為青少年第3位的死因。17歲以下兒童至少3000萬(wàn)受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾。
該群體如此嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題既有復(fù)雜的社會(huì)因素,也有兒童青少年自身特點(diǎn)因素,而另一個(gè)不可忽略的因素則是父母。
社會(huì)急劇發(fā)展,人的適應(yīng)能力不穩(wěn)定,激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)先施加于父母,而父母在教養(yǎng)孩子過(guò)程中又把心理危機(jī)施加給孩子。兒童青少年是人群中最敏感和脆弱部分。特別是在獨(dú)生子女、單親兒童、留守兒童越來(lái)越多的今天,兒童青少年適應(yīng)環(huán)境、應(yīng)對(duì)壓力的能力更差,稍有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)明顯反應(yīng)。
父母教育子女過(guò)程中常犯的錯(cuò)誤
盲目攀比:父母“望子成龍,望女成鳳”心切,總希望自己的孩子是最優(yōu)秀的。對(duì)孩子期望值太高,當(dāng)孩子的表現(xiàn)與自己的要求有差距時(shí),就埋怨、指責(zé)。對(duì)孩子的表現(xiàn),不合心,不滿意;總拿別人孩子的優(yōu)點(diǎn)和自己孩子的缺點(diǎn)做比較,不僅引起孩子的反感,還會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心和自信心,給孩子成長(zhǎng)帶來(lái)嚴(yán)重的心理陰影。孩子聽?wèi)T了負(fù)面的評(píng)價(jià),沒(méi)了成長(zhǎng)的自信,沒(méi)了成功的欲望,長(zhǎng)此以往,就會(huì)表現(xiàn)明顯內(nèi)向、孤僻,容易發(fā)生抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等疾患。
錯(cuò)誤補(bǔ)償:這樣的父母往往因?yàn)楹⒆佑讜r(shí)受過(guò)委屈或自己因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有盡到父母的責(zé)任,結(jié)果想方設(shè)法從物質(zhì)、金錢方面予以補(bǔ)償,自己辛苦工作,勤儉持家,舍不得吃,舍不得穿,可是對(duì)孩子卻異常大方,隨意滿足孩子的任何要求。有的父母一輩子都在為子女營(yíng)造舒適安逸的愛之窩,讓孩子認(rèn)為一切都是父母的事。孩子不能自己做一些力所能及的事情。不能吃一點(diǎn)點(diǎn)苦、受一點(diǎn)點(diǎn)累,過(guò)著“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口”的生活;孩子大了,又要忙著給他們找工作,還想著要給他們留下一筆豐厚的遺產(chǎn),哪怕自己為此吃盡苦受盡累也心甘情愿……。不少父母愛得糊涂,愛得錯(cuò)位,有時(shí)又愛得過(guò)分。這種“愛”,會(huì)使孩子只懂得到,不懂付出。嚴(yán)重干擾了孩子身心的正常發(fā)展,養(yǎng)成自我中心、自私的性格特點(diǎn),不懂得感恩,不能處理好人際關(guān)系,缺乏獨(dú)立的生活能力,社交困難,不能很好地適應(yīng)社會(huì),必然出現(xiàn)各種心理反應(yīng)。
醉心圓夢(mèng):有些父母年輕時(shí)抱負(fù)遠(yuǎn)大,但是,陰差陽(yáng)錯(cuò)沒(méi)能實(shí)現(xiàn),于是乎將自己的夢(mèng)想寄托在孩子身上,把自己的孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的載體,不顧孩子的自身特點(diǎn)和興趣愛好,只盯著孩子的作業(yè)本和成績(jī)單,只要求孩子成績(jī)好,除此之外一切的事情都可以忽略,都可以不要。而且為了孩子能夠出眾、拔尖、多才多藝,還給孩子報(bào)了許多的輔導(dǎo)班、興趣班、特長(zhǎng)班,也不管孩子到底喜不喜歡、有沒(méi)有特長(zhǎng)、有沒(méi)有興趣。最終導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭惡、逆反情緒,有的甚至反目成仇。
以上錯(cuò)誤的根基在于:許多父母在子女教育問(wèn)題上功利主義思想明顯,重軀體輕心理,重知識(shí)輕能力,重智力開發(fā)輕人格培養(yǎng)。
給父母的良方
“放下身段”傾聽孩子的聲音
孩子的心理承受能力比成人差,遇到問(wèn)題時(shí)更容易表現(xiàn)出悲觀失望的情緒,甚至?xí)乜奁@種情況下,父母應(yīng)當(dāng)放下身段耐心地傾聽孩子訴說(shuō)。帶著愛去傾聽,唯有溫?zé)岬膼郏拍馨押⒆拥男撵`捂暖,心中的“冰”自然會(huì)融化。抓住時(shí)機(jī)傾聽,如果時(shí)機(jī)選的不恰當(dāng),非但幫不上忙,還有可能會(huì)適得其反。
和孩子建立良好關(guān)系
構(gòu)建良好的親自關(guān)系,必須從孩子小時(shí)開始。少些應(yīng)酬,多些陪伴,少些自我,多些家庭。多和孩子互動(dòng),一起游戲、一起活動(dòng),特別要重視和孩子相處的“質(zhì)”,忌三心二意,人在曹營(yíng)心在漢,讓孩子感覺你是在敷衍,要拋開一切,全身心投入地互動(dòng),才能做到心的交融。和孩子建立平等的關(guān)系,站在和孩子平視的角度,把孩子當(dāng)自己的朋友來(lái)相處,尊重孩子,避免高高在上、發(fā)號(hào)施令,如此才能看見孩子內(nèi)心的想法,與孩子也會(huì)有更真誠(chéng)的關(guān)系,更利于建立牢固而親密的親子情感。愛是一門藝術(shù),愛需要表達(dá)也需要行動(dòng),有時(shí)一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。但愛要適度,不要讓你的愛泛濫成災(zāi)。
充分了解孩子的需求
請(qǐng)記住這句話:“要知道孩子眼中的世界是什么樣子,得先蹲下來(lái),由孩子的位置和高度去看世界。”
給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太滿,根據(jù)孩子的特點(diǎn)有針對(duì)性的培養(yǎng),尊重孩子的選擇,多征求孩子的意見,放棄完美主義,我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn),反而會(huì)適得其反。
父母要做孩子的榜樣
家庭環(huán)境潛移默化的影響,父母言傳身教的榜樣作用勝過(guò)簡(jiǎn)單說(shuō)教。父母作為孩子的啟蒙老師,自己要做到自覺遵守法律法規(guī)、道德規(guī)范,樹立慎獨(dú)意識(shí),言行一致,不當(dāng)著孩子面爭(zhēng)吵,不在孩子面前說(shuō)別人壞話,不動(dòng)輒抱怨,不隨意暴怒發(fā)脾氣,少游戲多學(xué)習(xí)。
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