來源:父母必讀 2014-08-04 17:18:15
Q:兒子3歲半了,還有馬上就要上幼兒園了,很害怕他不能很好地適應(yīng)集體生活,我應(yīng)該作哪些準(zhǔn)備?
A:我曾經(jīng)做過十幾年的臨床工作,從醫(yī)院咨詢的情況來看,孩子入園后主要發(fā)生的是情緒上的不適應(yīng)。對(duì)孩子來說,入園是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)與壓力。無論是人員的變化、飲食環(huán)境、集體的睡眠環(huán)境和大小便習(xí)慣的改變,使用物品時(shí)必須與更多的同伴共享……這些都在客觀上對(duì)新入園的寶寶提出了挑戰(zhàn)。
所有的這些改變都可能會(huì)給孩子帶來很大的壓力。如何應(yīng)對(duì),和家庭之前的準(zhǔn)備有關(guān):
形成安全的依戀關(guān)系。當(dāng)媽媽告訴孩子:“太陽下山時(shí)媽媽會(huì)來接你。”如果入園前父母和孩子形成了安全、和諧的依戀關(guān)系,孩子才會(huì)相信媽媽肯定會(huì)來接他,情緒上平靜、輕松;但是對(duì)于沒有形成安全依戀的孩子,比如反抗型依戀和回避型依戀的孩子,不相信媽媽會(huì)回來,常常緊張、不安、過分沮喪或焦慮。
增強(qiáng)語言表達(dá)的技能和信心。很多孩子在家里受到無微不至的關(guān)注,不太需要用語言表達(dá),用手勢(shì)或者表情表達(dá),家里人就能理解他的意思。但是,入園后老師要照顧很多小朋友,并不能像家里人一樣馬上能“猜”出并回應(yīng)孩子的需求。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)“說”出自己的需求,父母應(yīng)該放慢對(duì)孩子的“理解”,給孩子機(jī)會(huì)使用語言較清楚地表達(dá)自己的要求和意愿。比如,孩子說得好的時(shí)候強(qiáng)化:“太好了!”或者擁抱、鼓勵(lì)孩子;和孩子玩一些語言對(duì)答游戲,比如,“小兔子,吃蘿卜”一句,說完“小兔子”停頓一下,讓孩子來接答。
熟悉幼兒園并培養(yǎng)好感通過游戲讓孩子提前了解幼兒園小朋友一日生活,讓孩子在游戲中通過模仿你的行為了解在幼兒園怎么做才會(huì)更好。比如,吃飯不挑食、幫助小朋友。
提高對(duì)小朋友的移情能力所謂的移情,是指站在另外一個(gè)人的角度,替代性感受對(duì)方的感受。媽媽可以在游戲和日常對(duì)話中有意識(shí)地讓孩子看到你是如何“同情”別的小朋友的。移情能力的提高可以密切寶寶和小朋友的同伴關(guān)系。同伴關(guān)系好了,社會(huì)適應(yīng)能力自然會(huì)提高,寶寶對(duì)媽媽的依賴情緒就能轉(zhuǎn)移,產(chǎn)生適應(yīng)力。
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