什么時(shí)候添加輔食？

　　六個(gè)月，六個(gè)月，六個(gè)月！請(qǐng)耐心等待到六個(gè)月。

　　你可能不相信，但是這不是我說(shuō)的，請(qǐng)看看下面這些權(quán)威機(jī)構(gòu)的說(shuō)法：

　　美國(guó)兒科學(xué)會(huì)：推薦6個(gè)月以前應(yīng)以母乳為唯一的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

　　國(guó)際母乳協(xié)會(huì)：嬰兒從出生到6個(gè)月，依靠純母乳喂養(yǎng)就能夠得到成長(zhǎng)所需的一切營(yíng)養(yǎng)，不需要、也不應(yīng)該添加任何輔助食品，包括水；

　　中國(guó)衛(wèi)生部：正常情況下，母乳可以滿足6個(gè)月以下嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)。

　　世界衛(wèi)生組織：所有的嬰兒都應(yīng)從6個(gè)月大開(kāi)始食用除母乳之外的食品。

　　這些都是國(guó)際國(guó)內(nèi)非常權(quán)威的機(jī)構(gòu)給出的建議和觀點(diǎn)。是建立在大量的研究、實(shí)驗(yàn)和觀察之上的。是可信的，也值得遵守的。

　　由于我們身邊大多數(shù)的人，包括我們國(guó)內(nèi)很多的醫(yī)生，還沒(méi)有接受到這些最新的研究成果和建議，所以還會(huì)建議孩子早早添加輔食。Jack快滿六個(gè)月的時(shí)候我?guī)�他去打防疫針，順便體檢，體檢的醫(yī)生問(wèn)我給孩子都吃了些什么，我說(shuō)什么都沒(méi)吃呢，那個(gè)醫(yī)生還覺(jué)得很不可思議，對(duì)我說(shuō)：不能這么懶，耽誤了孩子長(zhǎng)怎么辦。

　　連醫(yī)生都這樣，更何況我們身邊的婆婆媽媽姑姑阿姨什么的，肯定會(huì)有很多的聲音讓我們?cè)缭缣砑虞o食，這出發(fā)點(diǎn)當(dāng)然都是好的，但是我還是建議大家能夠盡可能的堅(jiān)持一下，多給孩子一些準(zhǔn)備的時(shí)間。好飯不怕晚嘛。

　�。ㄟ@里跟大家強(qiáng)調(diào)一下，如果你的寶寶是早產(chǎn)寶寶，那么這里說(shuō)的六個(gè)月月齡指的是寶寶的矯正月齡，而不是實(shí)際月齡。所以早產(chǎn)寶寶的爸爸媽媽要注意哦。）

　　添加輔食之前，看看寶寶做到這些了嗎？

　　美國(guó)兒科協(xié)會(huì)建議父母?jìng)冊(cè)诮o孩子添加輔食之前，看看寶寶是否釋放出了他們已經(jīng)準(zhǔn)備好添加輔食的信號(hào)。這些信號(hào)包括：

　　寶寶能夠支撐自己的頭部了嗎？當(dāng)寶寶坐在餐椅、安全座椅等有支撐的椅子上時(shí)，他們能夠穩(wěn)定地支撐自己的頭部。

　　當(dāng)食物放到寶寶嘴邊的時(shí)候，他們是否可以張開(kāi)嘴巴？如果寶寶在看到你吃東西的時(shí)候展示出了濃厚的興趣，想要伸手夠你的食物，或者看起來(lái)非常的好奇，那么這也是一個(gè)寶寶開(kāi)始對(duì)食物感興趣的信號(hào)。

　　吐舌反射是否消失？寶寶不再用自己的舌頭將食物推出來(lái)

　　吞咽動(dòng)作是否出現(xiàn)？寶寶的嘴巴和舌頭的發(fā)展是與他們的消化系統(tǒng)的成長(zhǎng)同步的。所以當(dāng)你看到他可以用舌頭把食物送入嘴巴以及吞咽下去的時(shí)候，說(shuō)明他們的消化系統(tǒng)也準(zhǔn)備好了。

　　寶寶的體重是否達(dá)標(biāo)？大多數(shù)寶寶在他的體重達(dá)到出生時(shí)的兩倍重（或者達(dá)到15磅）的時(shí)候可以添加輔食。。不過(guò)輔食添加不應(yīng)早于四個(gè)月

　　所以，請(qǐng)大家記得，在寶寶年滿六個(gè)月、并且出現(xiàn)了上面這些行為以后，才是我們給寶寶添加輔食的正確時(shí)機(jī)。過(guò)早地、在孩子的腸胃還沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候就給寶寶添加輔食，只能是揠苗助長(zhǎng)。

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