推薦給準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前的3種胎教方法

　　孕媽媽們，臨近分娩，也不要忘記胎教哦，臨產(chǎn)前的胎教最好是簡(jiǎn)單易操作的，下面小編就為您推薦孕婦臨產(chǎn)前的3個(gè)常見(jiàn)胎教方法。

　　胎教是每個(gè)孕婦在孕期必做的一件事情，胎教不但可以增進(jìn)母子感情，還能促進(jìn)胎寶寶生長(zhǎng)。但對(duì)于快要分娩的媽媽來(lái)說(shuō)，不少婦女感到恐懼、煩躁不安，甚至驚慌。這種情緒既消耗分娩體力，造成宮縮無(wú)力、產(chǎn)程延長(zhǎng)，也對(duì)胎兒的情緒帶來(lái)較大的刺激。為了緩解這些不良的情緒，該做哪些胎教呢？

　　孕婦臨產(chǎn)情緒胎教

　　對(duì)于分娩，不少婦女感到恐懼、煩躁不安，甚至驚慌。這種情緒既消耗分娩體力，造成宮縮無(wú)力、產(chǎn)程延長(zhǎng)，也對(duì)胎兒的情緒帶來(lái)較大的刺激。其實(shí)，生育幾乎是每位女性的本能，是一種十分正常的自然生理過(guò)程，是每位母親終身難忘的時(shí)刻。胎兒在母親肚子里由一個(gè)微小的細(xì)胞發(fā)育成3000多克的成熟胎兒，它要勇敢地穿過(guò)產(chǎn)道投奔到外面精彩的世界里來(lái)。在分娩過(guò)程中，母體產(chǎn)道產(chǎn)生的阻力和子宮收縮與幫助胎兒前進(jìn)的動(dòng)力相互作用，給產(chǎn)婦帶來(lái)不適，這是十分自然的現(xiàn)象。

　　然而，母親的承受能力、勇敢心理，也會(huì)傳遞給即將出生的孩子，是孩子性格形成的最早期的教育之一。產(chǎn)婦此時(shí)應(yīng)盡量做到心理放松，配合醫(yī)生的指導(dǎo)，為孩子的順利出生創(chuàng)造條件。

　　臨產(chǎn)前聊天胎教

　　快臨產(chǎn)了，準(zhǔn)媽媽該和寶寶聊聊如何出世的話題。胎齡9個(gè)月時(shí)，小寶寶也到了瓜熟蒂落的時(shí)候，不想再呆在“宮”里了，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸也盼著與寶寶早日見(jiàn)面。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該和小寶寶溝通一下，協(xié)同作戰(zhàn)，順利分娩。

　　準(zhǔn)媽媽可以對(duì)胎寶寶說(shuō)：“寶寶，你就要離開(kāi)媽媽到這世界上來(lái)了，媽媽和爸爸可想早日見(jiàn)到你，你一定要和媽媽配合好，勇敢地走出來(lái)。”準(zhǔn)爸爸貼近媽媽的肚皮說(shuō)：“寶寶，爸爸媽媽非常歡迎你，時(shí)刻等待你降生，你看爸爸給你準(zhǔn)備了床、衣服和被子，還有你愛(ài)玩的玩具，出來(lái)吧，全家都?xì)g迎你。”

　　臨產(chǎn)前視覺(jué)胎教

　　胎兒的視覺(jué)發(fā)育得較晚，在妊娠的第9個(gè)月時(shí)，胎兒已經(jīng)對(duì)光線的明暗有了反應(yīng)。測(cè)試發(fā)現(xiàn)，不太刺激的光線則可給予胎兒腦部適度的明暗周期感覺(jué)，刺激其腦部的發(fā)育，使胎兒有眨眼的動(dòng)作，并且會(huì)感興趣地將頭部轉(zhuǎn)向光源的方向。所以，此時(shí)應(yīng)該對(duì)胎兒進(jìn)行視覺(jué)胎教，當(dāng)胎兒醒覺(jué)(胎動(dòng))時(shí)，用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部，以訓(xùn)練胎兒晝夜節(jié)律，即夜間睡眠，白天覺(jué)醒，促進(jìn)胎兒視覺(jué)功能及腦的健康發(fā)育。

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