來源:互聯(lián)網(wǎng) 2016-08-10 10:25:46
孕媽媽們,臨近分娩,也不要忘記胎教哦,臨產(chǎn)前的胎教最好是簡單易操作的,下面小編就為您推薦孕婦臨產(chǎn)前的3個(gè)常見胎教方法。
胎教是每個(gè)孕婦在孕期必做的一件事情,胎教不但可以增進(jìn)母子感情,還能促進(jìn)胎寶寶生長。但對于快要分娩的媽媽來說,不少婦女感到恐懼、煩躁不安,甚至驚慌。這種情緒既消耗分娩體力,造成宮縮無力、產(chǎn)程延長,也對胎兒的情緒帶來較大的刺激。為了緩解這些不良的情緒,該做哪些胎教呢?
孕婦臨產(chǎn)情緒胎教
對于分娩,不少婦女感到恐懼、煩躁不安,甚至驚慌。這種情緒既消耗分娩體力,造成宮縮無力、產(chǎn)程延長,也對胎兒的情緒帶來較大的刺激。其實(shí),生育幾乎是每位女性的本能,是一種十分正常的自然生理過程,是每位母親終身難忘的時(shí)刻。胎兒在母親肚子里由一個(gè)微小的細(xì)胞發(fā)育成3000多克的成熟胎兒,它要勇敢地穿過產(chǎn)道投奔到外面精彩的世界里來。在分娩過程中,母體產(chǎn)道產(chǎn)生的阻力和子宮收縮與幫助胎兒前進(jìn)的動(dòng)力相互作用,給產(chǎn)婦帶來不適,這是十分自然的現(xiàn)象。
然而,母親的承受能力、勇敢心理,也會(huì)傳遞給即將出生的孩子,是孩子性格形成的最早期的教育之一。產(chǎn)婦此時(shí)應(yīng)盡量做到心理放松,配合醫(yī)生的指導(dǎo),為孩子的順利出生創(chuàng)造條件。
臨產(chǎn)前聊天胎教
快臨產(chǎn)了,準(zhǔn)媽媽該和寶寶聊聊如何出世的話題。胎齡9個(gè)月時(shí),小寶寶也到了瓜熟蒂落的時(shí)候,不想再呆在“宮”里了,準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸也盼著與寶寶早日見面。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該和小寶寶溝通一下,協(xié)同作戰(zhàn),順利分娩。
準(zhǔn)媽媽可以對胎寶寶說:“寶寶,你就要離開媽媽到這世界上來了,媽媽和爸爸可想早日見到你,你一定要和媽媽配合好,勇敢地走出來。”準(zhǔn)爸爸貼近媽媽的肚皮說:“寶寶,爸爸媽媽非常歡迎你,時(shí)刻等待你降生,你看爸爸給你準(zhǔn)備了床、衣服和被子,還有你愛玩的玩具,出來吧,全家都?xì)g迎你。”
臨產(chǎn)前視覺胎教
胎兒的視覺發(fā)育得較晚,在妊娠的第9個(gè)月時(shí),胎兒已經(jīng)對光線的明暗有了反應(yīng)。測試發(fā)現(xiàn),不太刺激的光線則可給予胎兒腦部適度的明暗周期感覺,刺激其腦部的發(fā)育,使胎兒有眨眼的動(dòng)作,并且會(huì)感興趣地將頭部轉(zhuǎn)向光源的方向。所以,此時(shí)應(yīng)該對胎兒進(jìn)行視覺胎教,當(dāng)胎兒醒覺(胎動(dòng))時(shí),用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部,以訓(xùn)練胎兒晝夜節(jié)律,即夜間睡眠,白天覺醒,促進(jìn)胎兒視覺功能及腦的健康發(fā)育。
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