如何預(yù)防兒童秋季過(guò)敏(2)

　　1.注意環(huán)境衛(wèi)生

　　給寶寶一個(gè)健康的環(huán)境才有利于其成長(zhǎng)，所以父母?jìng)円�注意保持家居衛(wèi)生清潔；秋季塵螨也是引發(fā)寶寶過(guò)敏問(wèn)題的一大元兇，所以對(duì)于寶寶的被褥要高溫清洗，并放在陽(yáng)光下暴曬，室內(nèi)濕度盡量控制在50%以下，可以控制塵螨和霉菌的生長(zhǎng)！

　　2.經(jīng)常清洗玩具

　　孩子都喜歡毛絨公仔，很多寶寶也多喜歡抱著毛絨公仔睡覺(jué)，但是父母?jìng)円�注意�?jīng)常清洗寶寶的這些玩具，如果寶寶是易過(guò)敏體，除了定時(shí)清洗寶寶的玩具以外，應(yīng)該減少這類玩具陪伴寶寶！

　　3.培養(yǎng)良好習(xí)慣

　　個(gè)人衛(wèi)生對(duì)健康很重要，所以培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣很有必要，孩子外出玩耍回來(lái)，一定要洗手、洗臉，飯前要洗手，勤洗澡勤換衣服減少細(xì)菌的傳播途徑。

　　4.鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)

　　寶寶的天性就是愛(ài)動(dòng)，愛(ài)玩，如果為了避免患病而不出門(mén)這樣是不科學(xué)的，父母也不應(yīng)該這樣保護(hù)過(guò)度，應(yīng)該在天氣好的時(shí)候跟孩子一同出門(mén)活動(dòng)鍛煉，從而提高免疫力和抵抗力。

　　5.注意飲食適當(dāng)

　　秋天過(guò)敏會(huì)更加易發(fā)，所以要盡量遲一些清淡少油膩的食物；對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子來(lái)說(shuō)，要注意是否對(duì)魚(yú)、蝦、蟹等過(guò)敏，多讓孩子吃一些新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

　　專家建議：家長(zhǎng)要幫助過(guò)敏的孩子找出過(guò)敏原，避免與過(guò)敏原的接觸。如果兒童已患上皮膚過(guò)敏應(yīng)及時(shí)用藥，內(nèi)服和外用同時(shí)進(jìn)行，可迅速緩解皮膚瘙癢。

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