親子關(guān)系咨詢中的一些建議和體會(huì)(2)

　　六，如何讓孩子更容易接受你的批評(píng)：

　　1，始終堅(jiān)持鼓勵(lì)為主，批評(píng)為輔；對(duì)事不對(duì)人，不損傷孩子的自尊心。學(xué)會(huì)用“我”字開頭而不是“你”字開頭的句式來保護(hù)孩子的自尊（比如：這事我有點(diǎn)想不明白，這事讓我感覺有點(diǎn)難堪，我感覺有點(diǎn)受傷失敗……而不是：“你這人怎么這么不講理、過分……”）批評(píng)過后要表達(dá)對(duì)孩子的愛依舊。

　　2，孩子的很多錯(cuò)誤、缺點(diǎn)背后其實(shí)隱含著正面的動(dòng)機(jī)，關(guān)鍵是家長能否發(fā)現(xiàn)。只有肯定了孩子的正面動(dòng)機(jī)，孩子才更容易接受家長的批評(píng)。比如，孩子和同學(xué)打架了，這本身是個(gè)錯(cuò)誤，但是，如果你是這樣開始和孩子談話的：“我相信你絕不會(huì)無緣無故動(dòng)手打人，一定是有什么原因傷害了你的自尊，你才忍不住動(dòng)手的，是這樣嗎？能不能告訴我到底發(fā)生了什么？”“……哦原來是這樣，媽媽理解你，誰沒有自尊呢？保護(hù)自尊心是每個(gè)人都會(huì)去做的事！……但是我們可以靜下心來想想，以后再遇到這種事，有沒有比動(dòng)手打人更好的處理辦法？”——我相信，壞事就會(huì)變成好事！

　　七，溝通不輕易說不，先跟后帶更有效。如孩子說：“我老考不好，我覺得沒希望了，我想不到辦法……”不能上去就嗆：“你想過多少辦法，你努力了嗎？你做了多少努力？上課不認(rèn)真，作業(yè)不完成……”其實(shí)家長可以這樣回應(yīng)：“是的，這件事確實(shí)不容易（認(rèn)同孩子感受+正面表達(dá)這件事）。基礎(chǔ)不太好，課程也越來越難，大家的競爭也很厲害，所以，想很快就能看到明顯進(jìn)步有些難，如果有可能，最有可能的辦法會(huì)是什么呢？”（松動(dòng)孩子固化的信念，帶出處理事情的新的可能性）也就是說，我們把他心里想說的干脆替他說出來，你不讓他說，他心里仍然是這么想的，干脆說出來，然后才可以心平氣和探討更多可能性。

　　再比如孩子說：“我恨那個(gè)老師，我極其討厭他……”我們不能條件反射似地回應(yīng)“怎么能這樣想？對(duì)你有好處嗎？多大的一點(diǎn)事，就這么些小心眼。你自己沒錯(cuò)嗎？？”這樣的話基本后面的溝通就沒有了�？梢韵雀�后帶：“我理解，這件事可能是對(duì)你造成了傷害，換了我，可能也會(huì)不開心。”

　　八，有效果比有道理更重要。你說得多對(duì)沒有用，孩子是否聽得明白更重要，不要自顧自講道理。你觀察一下，你講的時(shí)候，他明顯不接納，就得調(diào)整，因?yàn)槲覀冏非蟮氖切Ч�，不是自己的有道理。我們�?huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)，優(yōu)秀的家長不一定口才非常好，他們只是擅長的是站在孩子的角度去思考而已。

　　一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆�，其�?shí)可能只是想告訴我們：“我感受不到歸屬或自我價(jià)值，而且我對(duì)如何得到它們不知所措。”沒有孩子生來就甘于落后，但他的成長經(jīng)歷中讓他經(jīng)歷了太多挫折后，自我價(jià)值感已經(jīng)很少。所以，假設(shè)對(duì)一個(gè)上課打嗑睡的學(xué)生，應(yīng)先找到孩子真實(shí)的意圖，也許他會(huì)想，我實(shí)在感覺累，現(xiàn)在聽不進(jìn)，還不如睡一會(huì)，睡一會(huì)醒過來，效率還高一點(diǎn)。對(duì)這種想法怎么辦？仍然可以肯定；你的想法也許是對(duì)的，但是，能不能再調(diào)整一下，下課時(shí)休息一下，這樣上課會(huì)精神很多，然后再改變孩子的行為……

　　總之，世上沒有不要好的孩子，只有無力的孩子；沒有拒絕關(guān)心的孩子，只有討厭父母的“隱性暴力”的孩子。先接納他們吧，再影響他們！

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