小孩做作業(yè)太慢怎么應(yīng)對(duì)？(2)

　　這類情況也有對(duì)策。各位爸爸媽媽日�？梢远嗉佑�(xùn)練：

　　1.讓孩子自己整理書包，并且抽查。這其實(shí)是小學(xué)入學(xué)就該做的功課：準(zhǔn)備好文件袋，文具盒，有夾層的書包。然后指導(dǎo)孩子，怎樣有條理地整理書包：按學(xué)科分開(kāi)，卷子歸類，作業(yè)本歸類，輔導(dǎo)書歸類。每天晚上督促孩子自己整理書包，理完了，家長(zhǎng)檢查一下就好。理書包的過(guò)程，其實(shí)是幫孩子訓(xùn)練條理性。

　　2.指導(dǎo)孩子制定計(jì)劃。制定計(jì)劃的過(guò)程，其實(shí)就是在整理思路，形成“條理”。每天有七八項(xiàng)作業(yè)，先做哪個(gè)，后做哪個(gè)，這就是制定計(jì)劃。一開(kāi)始，家長(zhǎng)幫著孩子一起來(lái)：先復(fù)習(xí)生詞，之后默寫。然后做數(shù)學(xué)口算，再完成練習(xí)冊(cè)，最后讀半小時(shí)英語(yǔ)……記得，循序漸進(jìn)，每天督促孩子，做作業(yè)前的第一項(xiàng)工作，就是制定當(dāng)日作業(yè)計(jì)劃。（別覺(jué)得有本作業(yè)記錄本就夠了，條理性其實(shí)體現(xiàn)在“先后次序”上）

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　　不會(huì)管理時(shí)間，沒(méi)有緊迫感

　　根據(jù)我們的觀察，即便是上海的一流私立學(xué)校（向來(lái)以作業(yè)量大著稱），即便道理4、5年級(jí)，每天晚上9點(diǎn)之前完成作業(yè)，都是不成問(wèn)題的。絕大部分作業(yè)“磨蹭”的同學(xué)，其實(shí)是因?yàn)槿狈�緊迫感，大量的時(shí)間花在與作業(yè)無(wú)關(guān)的事情上，往往一晃就9、10點(diǎn)鐘了，作業(yè)還沒(méi)做完。

　　放學(xué)之后到臨睡之前，應(yīng)該有至少6個(gè)小時(shí)的時(shí)間。去掉放學(xué)回家和吃晚飯的時(shí)間，怎么都能有4個(gè)小時(shí)。這四個(gè)小時(shí)如果孩子都在認(rèn)真做作業(yè)，怎么可能還完不成？想想你家孩子，有沒(méi)有回家先做作業(yè)的習(xí)慣？會(huì)不會(huì)吃完晚飯還要在電視機(jī)前賴上半個(gè)小時(shí)？孩子都有惰性，家長(zhǎng)的督促，就是要幫孩子克服惰性。

　　1.放學(xué)回家，第一件事決不能是玩。所有娛樂(lè)活動(dòng)都要排在學(xué)習(xí)任務(wù)之后。換句話說(shuō)，在時(shí)間安排上，完成學(xué)校作業(yè)是第一優(yōu)先級(jí)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，完成作業(yè)是“重要且緊急”的任務(wù)。除非事關(guān)身體健康，否則，沒(méi)有任何事的優(yōu)先級(jí)比它高。

　　2.合理休息。休息時(shí)間一定要有，建議每一小時(shí)的學(xué)習(xí)之后，安排5分鐘休息時(shí)間。一旦養(yǎng)成了習(xí)慣，漸入佳境之后，孩子會(huì)主動(dòng)表示：待會(huì)兒再休息，讓我先做完。休息時(shí)間不能太長(zhǎng)（一次休息10分鐘就多了），不然下一個(gè)小時(shí)不容易重新集中回來(lái)。

　　3.時(shí)間管理要形成規(guī)律，哪怕某天作業(yè)少（比如無(wú)作業(yè)日），也不能放羊�？雌饋�(lái)沒(méi)作業(yè)，正是預(yù)習(xí)抓提前量的好時(shí)機(jī)。記得，真正重要的是讓孩子養(yǎng)成每天回家要繼續(xù)學(xué)習(xí)的這個(gè)習(xí)慣。所以即便真的連預(yù)習(xí)和補(bǔ)充練習(xí)都做完了，也盡量不要打破日常的作息時(shí)間——多出來(lái)的時(shí)間可以讓孩子看書練字嘛。

　　4.給每項(xiàng)作業(yè)設(shè)定完成時(shí)間。各位媽媽們，廚房里用的定時(shí)器是個(gè)好東西。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)磨蹭的時(shí)候，只需要拿起定時(shí)器，問(wèn)孩子：這項(xiàng)作業(yè)你覺(jué)得需要多久能完成？不論孩子說(shuō)需要多久，你都在那個(gè)時(shí)間上給他打個(gè)八折，然后設(shè)定時(shí)間，告訴孩子：鈴響之前如果完成不了，或者發(fā)現(xiàn)隨便亂寫，那就取消本周的某項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)（看電視？打游戲？隨便您）。理論上，每項(xiàng)作業(yè)都應(yīng)該有這么個(gè)“完成時(shí)間”。長(zhǎng)期這樣訓(xùn)練，孩子的效率會(huì)在不知不覺(jué)間不斷提高。

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　　專注力不足

　　剛才我們說(shuō)，持續(xù)學(xué)習(xí)的時(shí)間要有一個(gè)小時(shí)，不少孩子恐怕一開(kāi)始很難做到，因?yàn)閷Ｗ⒘Σ粔�，能持續(xù)集中的時(shí)間太短。所謂“成功需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的努力”，其實(shí)意味著，成功的人得有“專注一萬(wàn)個(gè)小時(shí)”的能力。影響孩子專注力的因素有很多，芝麻君之前專門給大家講過(guò)干擾孩子學(xué)習(xí)的罪魁禍?zhǔn)�，其�?shí)是你！，提升專利的方法也有不少，日常的關(guān)注很重要。

　　1.上文說(shuō)的設(shè)定每項(xiàng)作業(yè)的完成時(shí)間，其實(shí)也是訓(xùn)練專注力的好方法。

　　2.杜絕孩子聽(tīng)家長(zhǎng)講話。成人之間的對(duì)話，孩子在一旁豎著耳朵聽(tīng)，這是很不好的習(xí)慣。不止是孩子做作業(yè)的時(shí)候，其他時(shí)間里，建議各位家長(zhǎng)也要注意。孩子即便是在玩，也應(yīng)該專注，不要聽(tīng)大人講話。

　　3.家長(zhǎng)的陪伴很重要。孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，芝麻君建議各位媽媽，安靜地坐到孩子身后，你可以織毛衣，可以看書，可以打開(kāi)電腦工作……這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，既是一種“共情”（媽媽和我一起在工作），也是一種“威懾”（媽媽在背后看著我）。

　　4.算24點(diǎn)。這也是訓(xùn)練專注力的好方法。芝麻君屢試不爽。記得，玩的時(shí)候要讓孩子有緊張感：你跟他一起算。假裝總是和他差不多時(shí)間算出來(lái)，把一副撲克牌都算完，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在這20分鐘里，其實(shí)非常專注。

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