來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2018-05-24 11:11:09
情商”,究竟怎樣才能算情商高呢?
其實(shí)很多人并沒有明確的認(rèn)識,只是隨大流,好像“能說會道”“會來事兒”就是情商高。
其實(shí)情商并非這么片面,全名是“情緒管理商數(shù)”。就是一個(gè)人管理自己情緒的能力,也可以理解為能夠調(diào)節(jié)和平衡自己的精神狀態(tài),并與人與事和睦相處的能力。真正的高情商,就是由內(nèi)而外散發(fā)出的修養(yǎng)、內(nèi)涵,是溫暖而美好的品質(zhì),能夠給自己和他人帶來愉悅和舒心。
而能說會道,愛抖小機(jī)靈,這些都和真正的情商沒有多少關(guān)系,家長們在培養(yǎng)孩子情商時(shí)千萬別弄錯(cuò)方向。
培養(yǎng)孩子的高情商,要注重以下原則:
1、熱愛自己和生活的原則
很多人總愛抱怨,無論走到哪里都是低氣壓和負(fù)能量,有人說,那這和情商有什么關(guān)系呀。其實(shí)所有的表現(xiàn)歸根結(jié)底是不愛自己,不愛生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。
經(jīng)常抱怨、發(fā)牢騷的孩子,當(dāng)考試失利、跟同學(xué)發(fā)送矛盾,或者遇到其他不順利的事情,首先都尋找外部歸因,好像全世界到處都是陰暗、猜忌、傷害,就算遇到點(diǎn)好事情,也會認(rèn)為是偶然的運(yùn)氣。這樣的孩子無論說話還是做事,相信任何人都會自覺、不自覺的避而遠(yuǎn)之。
這就需要家長們在孩子遇到挫折時(shí)抓住時(shí)機(jī),及時(shí)引導(dǎo),從內(nèi)部找到自己的原因,推動他更積極地面對問題,充滿陽光尋求進(jìn)步。所謂情商高,最起碼有明媚的情感,這是人生在世的基本原則。
2、尊重他人的原則
有時(shí)候情緒上來,控制不住的最顯著表現(xiàn)就是發(fā)大彪、隨意打斷別人、聽不進(jìn)別人的話、以自我的感受為準(zhǔn)、完全不換位思考。這個(gè)時(shí)候的情商基本等同于情緒控制,人在失控的時(shí)候任何表現(xiàn)都有可能出現(xiàn)。他們把自己或憤怒或傷心的感受無限擴(kuò)大,任何來自對方的語言、動作等反應(yīng)對于他們來說都是一種攻擊、對立,所以很容易碰觸到最緊繃的那根弦。我覺得這是因?yàn)樵诋?dāng)事人心里,完全沒有對對方的尊重。
尤其進(jìn)入青春期的孩子,有時(shí)候就是不愛和父母溝通,愛發(fā)脾氣,在公號后臺很多父母反映自己和孩子根本沒法溝通,一說話就吵架。其實(shí)就是孩子沒有控制好自己的情緒,沒有尊重父母,聽不進(jìn)去父母在說什么。當(dāng)然父母自己的態(tài)度也很重要,你認(rèn)真聽孩子說,控制好情緒,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原則的被愛,也是情商的必修課。
3、真誠的原則
在我看來,有情商的第一表現(xiàn)就是真誠,坦然處事,自然為人。
有些孩子就是不能夠真誠的面對自己、對待他人。比如玩游戲玩輸了,考試沒考好,就耿耿于懷,甚至自暴自棄,一旦別人比自己哪個(gè)方面做得好,就會嫉妒、生氣。
爭強(qiáng)好勝的孩子很多,對他們來說也可以理解,但是過于注重輸贏,不坦然,就無法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相處。這是人際關(guān)系中的大忌。
因此家長一方面要少說“別人家的孩子……”,不要過多比較,把注意力放在自己孩子的成長和進(jìn)步上。另一方面要引導(dǎo)他去多贊美他人,認(rèn)可他人的優(yōu)點(diǎn)和長處,減少壞情緒,這不僅能讓他更順利的處理人際關(guān)系,還能培養(yǎng)更寬廣的胸懷和包容的心態(tài)。
4、樂觀的原則
生活之事十有八九不能如意,多點(diǎn)幽默感才能將一地雞毛變得詩情畫意。情商更多地需要一種積極、樂觀的心境,這種幽默,并不是簡單的開玩笑、講笑話。
對自己,幽默感可以緩解壓力,激發(fā)動力,這也是一種能力,對他人,幽默也是最好的社交技巧之一。
培養(yǎng)孩子的幽默感,需要父母以身作則從小事入手,有些時(shí)候幽默樂觀的態(tài)度可以輕松化解看似難以解決的問題。
5、甄別的原則
甄別,就是能夠在遇到事情的時(shí)候有自己的判斷,有自己的原則,明辨是非,懂得拒絕。這是情商中的大智慧。
對孩子來說,好像這個(gè)原則很大,但實(shí)際上它與生活息息相關(guān)。比如同桌總是找我借錢,每次借的不多,但從來不還,我不好意思拒絕他,怎么辦?再比如,我本來不想逃課的,但是好朋友說讓我陪他去看最喜歡的電影,不去怕他生氣……這樣的事情其實(shí)經(jīng)常發(fā)生,當(dāng)孩子遇到的時(shí)候,不能一味遷就,違心去做。作為家長,就應(yīng)該適當(dāng)引導(dǎo)他,真正的好朋友不會用這些事情為難你的,他也應(yīng)該為你考慮,以朋友的名義去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!
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