25%的孩子都患有焦慮，而罪魁禍?zhǔn)拙尤皇恰��?

25%的孩子都患有焦慮，而罪魁禍?zhǔn)拙尤皇?hellip;…

　　最近，越來越多的青少年感到焦慮，據(jù)最新的一份調(diào)查顯示，全美百分之二十五的青少年都曾被確診患有焦慮癥。

　　作為家長，父母們通常都會(huì)考慮如何幫助孩子緩解焦慮，但是父母們可能不知道，自己的一些行為也會(huì)導(dǎo)致孩子的內(nèi)心焦慮。以下六種不當(dāng)?shù)难孕卸紩?huì)引發(fā)孩子焦慮：

　　1、不恰當(dāng)?shù)年P(guān)心。當(dāng)孩子放學(xué)回家，父母總是會(huì)詢問孩子在學(xué)校發(fā)生了什么事情，如果孩子遭受了委屈或者不公正的待遇，父母一般會(huì)鼓勵(lì)孩子勇敢地說出來，并和孩子一起譴責(zé)刻薄的同學(xué)、無用的老師，父母通常認(rèn)為發(fā)泄是正確的，可以緩解孩子的焦慮，但實(shí)際上，重新回憶起自己被孤立甚至被欺凌的經(jīng)歷可能會(huì)給孩子帶來二次傷害。父母應(yīng)該教會(huì)孩子控制自己的感情，讓孩子內(nèi)心先變得強(qiáng)大起來，然后幫助孩子解決問題。

　　2、強(qiáng)勢地幫孩子解決問題。當(dāng)父母知道孩子在學(xué)校被欺負(fù)或者遇到其他不開心的事情之后，很多父母的第一反應(yīng)就是去找學(xué)校理論，甚至直接到學(xué)校去鬧事，怪罪老師不作為，沒有盡到老師的責(zé)任，但父母的解決方法治標(biāo)不治本，改變不了孩子與同齡人之間的關(guān)系，父母還是要多和孩子溝通討論，教孩子如何處理自己的交際難題，而不是簡單的代為解決。

　　3、總要幫孩子補(bǔ)齊短板。雖然很多父母口口聲聲說可以接受孩子的不完美，不會(huì)要求孩子成為一個(gè)十全十美的人，但是看到孩子有明顯不足，父母還是會(huì)費(fèi)盡心思地幫孩子提高。比如說如果孩子的數(shù)學(xué)不好，父母就會(huì)給孩子請(qǐng)一對(duì)一的數(shù)學(xué)家教；如果孩子性格孤僻，父母就會(huì)鼓勵(lì)孩子多交朋友。父母本是好意幫孩子進(jìn)步，但這也會(huì)讓孩子感覺父母總是在關(guān)注自己的缺點(diǎn)和弱項(xiàng)，而對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)漠不關(guān)心，久而久之孩子就不會(huì)那么自信了。

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