父母七招幫孩子管理好自己情緒(2)

　　是不是我們愛跟孩子說：我像你這么大的時候，都已經(jīng)開始幫你爺爺下地干活了！或者，我比你小得多的時候，就能夠照顧弟弟了。比如，有個媽媽，因為父親早逝，5歲的時候就幫媽媽做很多事情。她的女兒5歲的時候，她就覺得孩子也應(yīng)該像她那時候一樣，所以，對孩子有很多的要求，當(dāng)孩子達不到的時候，便打罵孩子。結(jié)果孩子就變得內(nèi)向退縮，并開始口吃。

　　這就是典型的把孩子當(dāng)大人來對待的例子，因為家長的要求太高，高出了孩子承受的范圍，孩子小小的認(rèn)知根本不知道如何應(yīng)對，導(dǎo)致身體上出了問題。

　　第三，家長內(nèi)外一致，不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來。比如：“媽媽現(xiàn)在很生氣，不想說話。”或者“你受傷了，媽媽覺得很擔(dān)心，也很害怕，覺得非常內(nèi)疚。”等等。

　　事實證明，夫妻關(guān)系和諧的父母，對孩子的情緒穩(wěn)定非常好。孩子往往是夫妻關(guān)系的替罪羊，表面看是孩子的問題，實際上是孩子生活的環(huán)境讓孩子無所適從，一直處于情緒困擾中。長期處于負面情緒中的孩子，總有一天會爆發(fā)出來，爆發(fā)出來以后便是偏差行為。

　　此外，爸爸參與情緒管理，效果會更好。孩子過了3歲以后，爸爸對他的鼓勵和肯定的作用，遠遠超過了媽媽，所以爸爸要是能夠參與到孩子的情緒管理中來，對孩子來說會受益終生的。

　　孩子表現(xiàn)出的不同情緒都有著不同的根源

　　家長要學(xué)會探究孩子不同情緒產(chǎn)生的來源在哪里。首先，我覺得孩子的情緒來自學(xué)習(xí)。在我們國家，學(xué)習(xí)會占據(jù)孩子生活的絕大部分時間和精力，所以學(xué)習(xí)的好壞或者說學(xué)習(xí)的情況非常影響孩子的情緒。那些學(xué)習(xí)不好的孩子，也許會受到老師的批評，也許會受到同學(xué)的小瞧，也會遭到家長的抱怨和指責(zé)。這些孩子就會時常處于挫敗、害怕等情緒狀態(tài)里，當(dāng)接收到來自外界的壓力的時候，還會有憤怒等等的情緒出來。那些學(xué)習(xí)太好的孩子呢，因為高處不勝寒，也經(jīng)常會有擔(dān)心、不安等等情緒。而考試則幾乎是所有孩子壓力的來源，讓孩子時常處于不好的情緒里。

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