幼兒登山活動(dòng)引發(fā)的思考和探索

幼兒登山活動(dòng)引發(fā)的思考和探索

　　我園坐落在風(fēng)景秀麗的大云山腳。大云山是市民休閑鍛煉的森林公園，設(shè)施完善，環(huán)境安全，地勢(shì)高低適中，路程遠(yuǎn)近適宜，是我園得天獨(dú)厚的自然環(huán)境資源。虞永平教授在談到幼兒園課程建設(shè)時(shí)指出，要“真正從幼兒的發(fā)展需要出發(fā)，依據(jù)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神，從大自然大社會(huì)中去獲得資源”，“教師很重要的事情就是去挖掘、尋找這些課程資源，并探索引導(dǎo)幼兒活動(dòng)的有效方式”。“我和大云山有個(gè)約會(huì)”的登山活動(dòng)開(kāi)啟了我園開(kāi)發(fā)和利用大云山課程資源的序幕。通過(guò)挑戰(zhàn)登山活動(dòng)、共享露營(yíng)之旅、探究自然秘密、拓展學(xué)習(xí)空間等四個(gè)方面的活動(dòng)，教師的兒童觀、課程觀得以逐步轉(zhuǎn)變，他們?cè)絹?lái)越重視從幼兒的角度出發(fā)，尊重幼兒的興趣和需要，推動(dòng)幼兒通過(guò)登山及相關(guān)活動(dòng)獲得主動(dòng)的學(xué)習(xí)與發(fā)展。

　　挑戰(zhàn)登山活動(dòng)

　　登山活動(dòng)源于我們對(duì)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域目標(biāo)的思考。針對(duì)“具有一定的力量和耐力”一項(xiàng)目標(biāo)中“小班能行走1公里左右，中班能連續(xù)行走1．5公里左右，大班能連續(xù)行走1．5公里以上”的要求，我們?yōu)槠平鈭@內(nèi)戶外場(chǎng)地狹小的問(wèn)題，利用大云山這一天然運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所開(kāi)展登山活動(dòng)，以達(dá)成幼兒“連續(xù)行走”的體育鍛煉目標(biāo)�？紤]到幼兒身體協(xié)調(diào)性和腰腿力量的發(fā)展水平，為確�；顒�(dòng)安全，我們決定從中大班開(kāi)始組織幼兒每周開(kāi)展一次登山運(yùn)動(dòng)。

　　我們遵循人體生理負(fù)荷的適量性原則和體育鍛煉的漸進(jìn)性原則，先控制運(yùn)動(dòng)距離，后調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并對(duì)不同年齡段的幼兒提出不同要求，以使幼兒的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到科學(xué)刺激肌體的效果，而不至于使幼兒過(guò)度疲勞。比如，在登山距離的安排上，初期行至山腰返回(約1．2公里)，在一段時(shí)間適應(yīng)后，再行至山頂返回(約2．1公里)。在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制上，循序漸進(jìn)地安排途中休息點(diǎn)，靈活調(diào)整運(yùn)動(dòng)間歇，使整個(gè)登山過(guò)程符合人體生理機(jī)能從上升到穩(wěn)定再到下降的趨勢(shì)。為了檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)量是否適宜，我們采用心率監(jiān)測(cè)的方法，運(yùn)動(dòng)前取樣測(cè)量基礎(chǔ)心率，運(yùn)動(dòng)中定時(shí)監(jiān)測(cè)樣本幼兒心率，將幼兒登陡坡臺(tái)階時(shí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在平均心率150～170次／分鐘，并適當(dāng)安排2～3分鐘的快走，使幼兒心率達(dá)到170次／分鐘以上的較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)刺激，運(yùn)動(dòng)后再測(cè)量心率恢復(fù)情況，以獲得最佳鍛煉效果。我們?cè)诘巧角皶?huì)組織幼兒做好熱身操，為幼兒墊好汗巾，檢查幼兒水壺中是否裝有少量溫開(kāi)水；登山中途會(huì)提醒幼兒及時(shí)增減衣物，觀察每個(gè)幼兒的臉色、呼吸、情緒和出汗等情況，以便及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，做好個(gè)別幼兒的照顧工作；返園后播放舒緩的音樂(lè)，帶領(lǐng)幼兒做放松動(dòng)作，以消除疲勞。

　　為保持幼兒對(duì)登山活動(dòng)的興趣，我們采用各種激勵(lì)機(jī)制，附加其他活動(dòng)內(nèi)容。例如，事先在山頂平坦處投放玩具，讓幼兒上山“尋寶”；設(shè)計(jì)定向運(yùn)動(dòng)，讓幼兒分組按圖示尋找途中的標(biāo)記物，獲取教師事先放置的拼圖，到達(dá)山頂把拼圖湊完整。在后期，為培養(yǎng)大班幼兒自我挑戰(zhàn)的意識(shí)，我們還嘗試開(kāi)展“跟小鬧鐘爬山”的計(jì)時(shí)登山活動(dòng)，讓幼兒分別觀察出發(fā)時(shí)、到山頂時(shí)和返園時(shí)鬧鐘的分針?lè)謩e走了幾格，時(shí)針有沒(méi)有變化，記錄自己登山用了多少時(shí)間。在教師的幫助下，孩子們嘗試比較每次登山所花的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)登山速度、休息時(shí)長(zhǎng)與登山所需時(shí)間的關(guān)聯(lián)。同時(shí)，幼兒在真實(shí)情境中積累了關(guān)于鐘表的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)了時(shí)間觀念。

　　登山活動(dòng)促進(jìn)了幼兒健康領(lǐng)域的發(fā)展。一個(gè)學(xué)期后，幼兒的腰腿力量、耐力、身體靈活性等明顯增強(qiáng)，特別是個(gè)別身體協(xié)調(diào)性差的幼兒進(jìn)步顯著。在活動(dòng)審議中，教師們發(fā)現(xiàn)登山充滿了與其他領(lǐng)域發(fā)展融合的契機(jī)。與此同時(shí)，幼兒經(jīng)常提出的“我們能不能在山上多玩會(huì)兒”的要求也引發(fā)了教師的思考：由于一味強(qiáng)調(diào)登山的鍛煉功能，無(wú)意間忽略了幼兒親近和探索大自然的興趣和需要，進(jìn)入了“為爬山而爬山”的誤區(qū)，使大云山資源的開(kāi)發(fā)和利用比較局限。

　　共享露營(yíng)之旅

　　出于對(duì)幼兒興趣需要和充分利用大云山獨(dú)特資源的思考，教師們有意識(shí)地觀察幼兒登山時(shí)的言行，發(fā)現(xiàn)他們對(duì)山中的蟲(chóng)子、洞洞、果子等平時(shí)不多見(jiàn)的事物都充滿好奇，總有聊不完的話題，愉悅與滿足溢于言表。

　　當(dāng)時(shí)，大班正在開(kāi)展與森林相關(guān)的“綠野仙蹤”主題活動(dòng)，有個(gè)孩子分享的野外露營(yíng)故事引起了同伴的興趣，也引發(fā)了我們組織幼兒集體露營(yíng)的想法：讓幼兒到大云山上盡情玩一天，釋放天性，全身心感受、體驗(yàn)、親近大自然，滿足幼兒探究欲望，期待他們?cè)谂c同伴、動(dòng)植物的充分互動(dòng)中收獲知識(shí)和能力。于是，我們?cè)诿繉W(xué)期一次的“我與大云山有個(gè)約會(huì)——露營(yíng)日”活動(dòng)中付諸行動(dòng)。

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