來源:幼教網(wǎng) 2018-09-18 16:40:13
情商如何培養(yǎng)
情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。人與人之間的情商沒有明顯的先天差別,情商的高低更多是與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。
美國哈佛大學(xué)的教授丹尼爾·古爾曼表示:“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。”由此可見,情商對人的成長是多么的重要。情商是可以通過全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì),對孩童以后的表現(xiàn),無論是學(xué)業(yè)成績或人際關(guān)系,均有相當程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育,是相當必要的。
1、有助于孩子認識自身情緒:使孩子更能觀次與認識自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒:使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當表達憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學(xué)或退學(xué),較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵:對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨自卑或焦慮,善于將情緒導(dǎo)向正途,更負責(zé)、更能專注眼前的工作,較能克制沖動。
4、使孩子認識他人情緒:較能從別人的觀點看事情,較能設(shè)身處地為他人著想,較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進行人際關(guān)系管理:對人際關(guān)系的分析與了解能力增強,更懂得解決與協(xié)商紛爭,較懂得解決人際沖突。溝通時更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善,朋友較常邀約,較能體貼關(guān)心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時更懂得互重,其中最值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
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