幼兒乳牙的日常護(hù)理要注意

　　幼兒乳牙一般會持續(xù)6～10年時間，這段時間正是其生長發(fā)育的高峰期，如果牙齒不好，會影響幼兒對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，妨礙健康成長，而且還會影響到幼兒的容貌和發(fā)音。因此，需要十分注意幼兒期乳牙的日常護(hù)理，具體可注意以下幾個問題：

　　保持口腔清潔

　　幼兒期雖然不用刷牙，但每次進(jìn)食后及睡覺前，最好讓幼兒喝些白開水，以起到清潔口腔內(nèi)殘留食物、保護(hù)乳牙的作用。

　　保證足夠營養(yǎng)

　　給幼兒及時添加輔食、攝取足夠營養(yǎng)，以保證其牙齒的正常結(jié)構(gòu)、形態(tài)以及提高牙齒對齒病的抵抗力。如多曬太陽、及時補(bǔ)充維生素D可幫助鈣質(zhì)在體內(nèi)的吸收；肉、蛋、奶、魚中含鈣、磷豐富，可促進(jìn)幼兒牙齒的發(fā)育和鈣化，減少牙齒發(fā)生病變的可能；缺乏維生素C會影響牙周組織的健康，所以幼兒要多吃蔬菜和水果，其中的纖維素還有清潔牙齒的作用。

　　養(yǎng)成正確的吃奶姿勢

　　幼兒吃奶時，會因吃奶姿勢不正確或奶瓶位置不當(dāng)形成下頜前突或后縮。幼兒經(jīng)常吸吮空奶嘴會讓口腔上腭變得拱起，使得以后萌出的牙齒向前突出，這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響幼兒的容貌，而且會影響幼兒咀嚼功能的發(fā)展。

　　因此，幼兒吃奶時要采取半臥位，奶瓶與幼兒的口唇呈90度角，不要使奶嘴壓迫上、下唇，也不要讓幼兒養(yǎng)成吸吮空奶嘴的習(xí)慣。

　　適當(dāng)鍛煉牙齒

　　細(xì)心的父母會發(fā)現(xiàn)，出牙期的孩子特別愛“咬人”，還喜歡咬硬的東西。這是由于乳牙長出要擠壓周邊，會讓牙齦組織感到痛癢，需要用撕咬物體來進(jìn)行緩解。

　　所以，要常給出牙時的寶寶吃些較硬的食物，如餅干、烤面包片、蘋果片、胡蘿卜片等，以鍛煉咀嚼肌，促進(jìn)牙齒與頜骨的發(fā)育。如吃過多過軟食物，咀嚼肌得不到鍛煉，頜骨不能充分發(fā)育，但牙齒仍在生長，就容易導(dǎo)致牙齒相互擠壓、排列不整齊或顏面畸形等。

　　預(yù)防牙齒變黃

　　正常情況下乳牙是白色的，但以下幾種情況會使乳牙變黃：

　　一是四環(huán)素牙，牙齒變黃的程度與服藥的劑量和時間直接相關(guān)，所以孕婦和8歲內(nèi)的幼兒都必須禁止使用四環(huán)素類藥物；

　　二是氟牙癥，引起原因是飲水中氟含量過高而損害牙釉質(zhì)（牙齒表層硬組織），使牙齒表面呈白玉狀或黃褐色斑塊，嚴(yán)重的滿口均為黃褐色牙。所以，要盡量減少幼兒使用含氟牙膏和直接飲用生水。

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