空心掌拍背幫助寶寶排痰

        由于小寶寶免疫力低，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，天氣冷暖不能適應(yīng)，而且鼻腔狹窄缺乏鼻毛，不能阻擋灰塵、微生物，也不能加溫加濕空氣。所以寶寶一旦受涼感冒，當(dāng)炎癥向下蔓延至氣管、支氣管時(shí)，小兒的呼吸道就會(huì)分泌痰液，但寶寶不會(huì)像成人一樣通過(guò)有效咳嗽咳出痰液，所以家長(zhǎng)應(yīng)幫助寶寶及時(shí)排痰。

　　拍背是保持呼吸道通暢，痰液咳不出時(shí)的應(yīng)急方法。在患兒咳嗽間歇，協(xié)助患兒側(cè)臥，家長(zhǎng)五指并攏、稍向內(nèi)合使手掌成空心狀，由下向上、從外至內(nèi)輕拍患兒背部、前胸及側(cè)胸，邊拍邊鼓勵(lì)患兒咳嗽，每側(cè)拍3～5分鐘，每天2～3次。

　　拍背不僅促使肺部和支氣管的痰液松動(dòng)利于咳出，還可以促進(jìn)心臟和肺部血液循環(huán)，有利于炎癥的吸收。

　　咳嗽的患兒呼吸道水分丟失很多，氣道相對(duì)缺水，會(huì)加重炎癥和痰液黏稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲23℃左右的涼白開(kāi)對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和理療作用，利于稀釋痰液使之容易咳出，也有利于止咳、祛痰和炎癥的消退。家長(zhǎng)還可在家中做川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，有利于止咳化痰。

　　室內(nèi)空氣新鮮，室溫控制在18～22℃，濕度控制在55%～60%，有利于使呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助痰液的排出�；純哼�要臥床休息，減少活動(dòng)。

　　蒸汽與霧化對(duì)止咳化痰、濕潤(rùn)呼吸道的效果還是很直接的。將沸水倒入大口容器中，抱起孩子使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣呼吸（小心別被燙傷），有條件可用超聲霧化吸入，使痰液稀釋以利于咳出，并可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

　　另外，小兒用藥止咳應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥，不能隨便服用強(qiáng)效止咳藥（如可待因），以免抑制呼吸中樞使痰液不易咳出。

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