如何照顧災(zāi)難后的幸存寶寶

　　照顧幸存兒童的人，也需要心理調(diào)節(jié)。兒童對成年人的情緒特別敏感，并且會模仿他們的反應(yīng)，一些負面的情緒會借此傳遞給孩子。

　　和孩子一起緩解情緒，專家給出了一些建議。

　　不要隱藏感覺，試著說出來，和孩子一同分擔(dān)悲痛。

　　如何照顧災(zāi)難后的幸存兒童

　　不要勉強自己去遺忘，傷痛會停留一段時間，是正常的現(xiàn)象。

　　一定要有充足的睡眠與休息。

　　如果有任何的需要，向親友和相關(guān)單位表達。

　　盡力使生活作息恢復(fù)正常。

　　工作及開車要特別小心，在重大的壓力下，意外（如車禍）更容易發(fā)生。

　　建立兒童心理檔案志愿者的另一個責(zé)任

　　志愿者除了給予輔導(dǎo)外，做好記錄，為今后的心理救助提供信息，對受災(zāi)兒童的長期發(fā)展很有益處。需記錄的信息如右：

　　發(fā)生災(zāi)難時的具體情況：

　　1、兒童有什么樣的反應(yīng)

　　2、鼓勵孩子去描述他或她關(guān)于創(chuàng)傷事件的記憶

　　3、對災(zāi)難的歸因和看法

　　4、最近兒童生活中的壓力

　　5、災(zāi)難發(fā)生前孩子的能力

　　6、父母和親人對災(zāi)難的情緒反應(yīng)

　　7、孩子過去的病史

　　8、家族精神疾病史
 

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