從小養(yǎng)護(hù)孩子的美

　　“天生麗質(zhì)”，是說(shuō)一個(gè)人的俊俏、美麗乃先天具備，父母所賜。其實(shí)，許多美人的天生麗質(zhì)與孩提時(shí)代父母、親人、保姆的精心養(yǎng)護(hù)有很大的關(guān)系。

　　雖然古話說(shuō)：“女大十八變，越變?cè)胶每?rdquo;，但步入青春發(fā)育期后，很多人仍相貌平平或遺留三分丑。究其因，當(dāng)然與遺傳因素“天生麗質(zhì)”不足有關(guān)，但醫(yī)學(xué)美學(xué)專(zhuān)家們認(rèn)為，亦與后天的健身養(yǎng)顏不當(dāng)，尤其是孩提時(shí)代臉蛋的養(yǎng)護(hù)不夠不無(wú)關(guān)系。那么，美怎樣從孩提時(shí)代養(yǎng)護(hù)起呢？

　　營(yíng)養(yǎng)須合理：飲食與小兒容貌息息相關(guān)。母乳哺養(yǎng)的嬰兒通常從第4個(gè)月起，人工喂養(yǎng)者則從滿(mǎn)月起，應(yīng)逐漸添喂輔食。斷奶后的小兒，每天宜“三餐兩點(diǎn)心”，魚(yú)、肉、蛋、豆腐、蔬菜、水果等合理搭配。補(bǔ)足蛋白質(zhì)、維生素A、B2、B6、C、D、以及鐵、鈣、鋅、銅等營(yíng)養(yǎng)素，能使小臉蛋紅潤(rùn)亮麗，頭發(fā)濃密秀美，并可避免小兒易患的缺鐵性貧血，維生素D缺乏性佝僂病，增進(jìn)小兒健美。

　　洗臉講科學(xué)：小寶寶的臉盆、面巾宜專(zhuān)用，應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的。洗臉動(dòng)作須輕柔，莫擦傷嬌嫩的面部皮膚。一般每天早晚各洗一次，宜用溫涼開(kāi)水洗。小孩患感冒、眼結(jié)膜炎、麻疹、面部濕疹、水痘等疾病時(shí)，更須用消毒的溫涼開(kāi)水洗面拭目。

　　空氣與日光：清新的空氣，適度而溫和的日照，對(duì)增強(qiáng)小臉蛋的紅潤(rùn)、光澤有奇特的天然美化的作用。風(fēng)和日麗之時(shí)，常帶小兒到戶(hù)外活動(dòng)、戲耍、沐浴大自然賜予的新鮮空氣和溫煦陽(yáng)光，還能促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育和身心健康。

　　母愛(ài)與音樂(lè)：母親的愛(ài)撫，能增加小兒的安全感，保障小兒心理的穩(wěn)定和平衡。此外，優(yōu)美悅耳的音樂(lè)與母愛(ài)一樣，能通過(guò)刺激嬰幼兒的感官，增進(jìn)其體內(nèi)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，使小孩身心健康，更逗人喜愛(ài)。

　　化妝不必要：小兒臉蛋還是保持自然美為佳，因其面部皮膚和頭發(fā)細(xì)嫩，敏感性高，抗毒力差，對(duì)化妝品里的化學(xué)物質(zhì)易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。故日常生活中不應(yīng)為其搽胭脂、涂口紅、燙頭發(fā)。時(shí)下，有些家長(zhǎng)喜歡在節(jié)日或小寶寶生日為其化妝，這有害無(wú)益。還見(jiàn)有些年輕的媽媽喜歡擠母乳為小臉蛋涂擦，認(rèn)為能增白添嫩，其實(shí)也大可不必。母乳有利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，乳擦入毛孔，可引起面部紅腫、小膿皰、甚者破潰、感染，豈不弄巧成拙！

　　外傷時(shí)時(shí)防：小兒無(wú)知而好動(dòng)，宜專(zhuān)人看護(hù)，時(shí)時(shí)提防發(fā)生跌傷、撞擊傷、燙傷、燒傷或?qū)⑿《埂⑩o扣、藥丸之類(lèi)的異物塞入口、鼻、耳等孔道，上述意外事故的發(fā)生，輕則破相致痛疤影響容貌美，重則可危及生命安全。

　　壞習(xí)早糾正：為使天生麗質(zhì)不遭損害，養(yǎng)護(hù)出一副俊美的小臉蛋，作家長(zhǎng)的一旦發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)有嗜偏一側(cè)、俯臥、偏嚼、咬鉛筆桿、模仿說(shuō)話口吃等壞習(xí)慣，須及早糾正，以免頭顱、顏面、牙齒等發(fā)育畸形，或釀成難治的口吃癥。

　　防治皮膚病：影響小兒健美的常見(jiàn)皮膚病有痱子、疥瘡、面部濕疹等。暑天，應(yīng)加強(qiáng)住宅環(huán)境的通風(fēng)和降溫，注意小孩皮膚的衛(wèi)生，適當(dāng)喂些清涼祛暑的飲料。面疥切莫亂擠，應(yīng)及時(shí)醫(yī)治。牛奶應(yīng)煮沸后吃，不給小孩吃過(guò)甜、油膩、辛辣的食物，有助于防治面部濕疹和皮膚色素沉著。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看