小兒過敏家長護理好

　　小兒過敏疾病是臺灣兒童最常見的慢性疾病，寶寶出生以后，如果本身是過敏體質，在接觸環(huán)境當中的過敏原或是非過敏原的刺激，就會產生局部慢性發(fā)炎反應，當這種慢性發(fā)炎反應表現(xiàn)在氣管、鼻子、皮膚或眼睛，就分別形成氣喘病、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎或過敏性結膜炎等過敏癥狀。

　　所以過敏疾病通常有三個特點，就是遺傳過敏體質、接觸環(huán)境中誘發(fā)因素和局部慢性發(fā)炎反應。環(huán)境中會引起過敏的因素，包括家塵塵蹣、蟑螂、霉菌、花粉和貓狗鳥類等寵物，食物上包括牛奶、蛋、有殼的海產以及芒果等等，季節(jié)交替、上呼吸道感染、劇烈運動、冰冷食物、空氣污染、吸二手煙，則是常見的非過敏原誘發(fā)因素。家長可以藉由生活經驗觀察、皮膚測試或是過敏原抽血檢查，找出可能的誘發(fā)因素，做為照顧寶寶的參考。

　　治療小兒過敏要多管齊下

　　要預防或改善寶寶的過敏癥狀，可以從改變過敏體質、避免誘發(fā)因素和藥物治療方面著手，治療要多管齊下，才會有好的療效。如果家里有過敏兒，家長可以：

　　如何去除環(huán)境中的過敏原：

　　每個人的過敏原都不同，除了可以藉由抽血測試出常見的過敏原之外，大部分的過敏原是塵蹣和灰塵，因此居家環(huán)境最好減少絨毛或羽毛填充玩具，少裝窗簾或鋪地毯，盡量清除家中灰塵雜物，使用防塵蹣寢具，如果寶寶對動物毛發(fā)，像是狗毛、貓毛、羽毛等，也會過敏的話，家里就不合適養(yǎng)貓狗及小鳥等寵物。

　　飲食方面：

　　如果每次吃了就會發(fā)癢，就要盡量避免該食物，其它飲食倒不必刻意限制。

　　氣候變化的影響：

　　季節(jié)變化、氣溫驟變和濕度都會影響過敏兒的癥狀，氣喘兒要小心急性發(fā)作，異位性皮膚炎的病患要減少激烈運動，避免流汗，以免皮膚癢，建議穿著純棉衣物，另外要避免皮膚干燥，不要用太熱的水洗澡，藥皂、消毒水都不適合，更不要用鹽水用力搓揉，洗完澡后要立刻擦拭保濕乳液。

　　調節(jié)情緒跟壓力：

　　情緒和壓力都可能讓過敏病情更惡化，避免寶寶激動、減輕焦慮，才能避免惡化。

　　很多家長以為只要家里有空氣濾清器就可以消滅塵蹣，其實這只是整體防護措施的一部分，積極性的移除填充性玩具，選用具有防塵蹣的枕頭、棉被及床墊覆套，以及避免病童玩跳床或丟枕頭的游戲，是家長可以加強的措施。

　　保養(yǎng)可以減緩氣喘癥狀

　　治療方面如果能夠使用吸入、局部噴劑或局部涂抹抗發(fā)炎藥物，就可以減少口服或注射后引起的全身性副作用。過敏病童的家長其實不用擔心，大多數(shù)的過敏疾病，會隨著年齡長大而日漸輕微，異位性皮膚炎患者在學齡之前、氣喘病在國中國小之間、過敏性鼻炎等年長一點，癥狀大多會明顯改善。

　　家長只要注意不要放任寶寶氣喘發(fā)作、過敏性鼻炎，不要忽視中耳炎及重度慢性鼻竇炎的并發(fā)癥、異位性皮膚炎，不要任意搔癢讓皮膚粗厚，經由環(huán)境跟藥物控制，過敏疾病大多會愈來愈好。

　　過敏寶寶吃水解蛋白奶粉

　　嬰兒配方奶粉中的蛋白質來自牛奶蛋白，這些蛋白質是由許多胺基酸組成的復雜結構的大分子。當這些大分子經由喂哺進入體內，對有過敏體質的寶寶而言，便成為引起過敏的主要過敏原。

　　然而，這些過敏原可以經由一些方法予以消除，「水解」就是其中的一個方法。簡單的說，水解相當于腸胃道內輕微的消化作用，是利用溫和的熱處理將蛋白質分子變得較松散，再利用酵素將大分子切斷成許多小分子。這些小分子不易誘發(fā)寶寶過敏，適度水解蛋白配方除了有預防過敏的效果，也符合寶寶的營養(yǎng)需求。

　　由于水解過程只是相當于腸胃的消化作用，營養(yǎng)成分并不會因水解而流失，反倒是可以促進寶寶的吸收利用，營養(yǎng)價值也因而提高。

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